NEAT NUTRITION PROTEIN SHAKE

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मैंने पहले कभी प्रोटीन पाउडर का उपयोग नहीं किया है, लेकिन इस महीने मेरे सभी अतिरिक्त प्रशिक्षण के साथ, मुझे यह सुनिश्चित करने की ज़रूरत है कि मुझे हर दिन पर्याप्त प्रोटीन मिल रहा है। मैं हर सुबह एक बूटकैम्प का नेतृत्व कर रहा हूं और साथ ही कैम्ब्रिज हाफ मैराथन के लिए प्रशिक्षण भी ले रहा हूं।

आज सुबह मैंने साफ पोषण की बेरी स्वादयुक्त मट्ठा पाउडर की कोशिश की। मैंने सोया दूध के साथ इस गुलाबी शेक को बनाया और मैंने भी एक केला जोड़ा। यह स्वादिष्ट था! % 26AMP; बूटकैम्प से पहले सही ईंधन!

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