Best YouTube Fitness channels
เคฎुเคซ्เคค YouTube เคเคธเคฐเคค เคเคจเคฒाเคเคจ เคे เคฒिเค เคฎेเคฐे เคुเค เคชเคธंเคฆीเคฆा เคैเคจเคฒ เคธाเคा เคเคฐเคจा।
เคนाเคฏ เคฆोเคธ्เคคों! เคถुเคญ เคธोเคฎเคตाเคฐ! เคฎुเคे เคเคถा เคนै เคि เคเคช เค เคฌ เคคเค เคธुเคช्เคฐเคญाเคค เคเคฐ เคฐเคนे เคนैं। เคฎैं เคธเคीเค เคชोเคทเคฃ เคे เคฒिเค เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เค เคง्เคฏเคฏเคจ เคเคฐ เคฐเคนा เคนूं เคเคฐ เคฌाเคฆ เคฎें เคชूเคฒ เคฎें เค ंเคกा เคเคฐเคจे เคी เคเคฎ्เคฎीเคฆ เคเคฐ เคฐเคนा เคนूं। เคฏเคน เคเค्เคธเคจ เคฎें เคตเคน เคช्เคฏाเคฐा เคธเคฎเคฏ เคนै เคเคฌ เคเคชเคो เคถाเคฏเคฆ เคเค เคชूเคฒ เคฏा เคเคธी เคฎें เคिเคชाเคจा เคाเคนिเค।
เคชिเคเคฒे เคนเคซ्เคคे, เคฎैंเคจे เคเคเคी เคชเคฐ เคเค เคธเคฐ्เคตेเค्เคทเคฃ เคिเคฏा เคคाเคि เคฏเคน เคฆेเคเคจे เคे เคฒिเค เคि เค्เคฏा เคเคช เค เคญी เคญी เคเคฐ เคชเคฐ เคाเคฎ เคเคฐ เคฐเคนे เคฅे เคฏा เคเคธे เคซिเคฐ เคธे เคोเคฒ เคฆिเค เคเค เคिเคฎ เคฏा เคธ्เคूเคกिเคฏो เคฎें เคตाเคชเคธ เคा เคुเคे เคฅे। เคเคช เคฎें เคธे เค เคงिเคांเคถ เคจे เคเคนा เคि เคเคช เค เคญी เคญी เคเคฐ เคชเคฐ เคाเคฎ เคเคฐ เคฐเคนे เคฅे! เคเคฌเคि เคฎैं เคจिเคถ्เคिเคค เคฐूเคช เคธे เคธเคฎूเคน เคซिเคเคจेเคธ เคी เคเคฐ्เคा เคो เคฏाเคฆ เคเคฐเคคा เคนूं, เคฎुเคे เคซिเคฐ เคธे เคเคฐ เคซिเคเคจेเคธ เคธे เคช्เคฏाเคฐ เคนो เคเคฏा เคนै। เคฎैं เคญूเคฒ เคเคฏा เคि * เคคैเคฏाเคฐ เคนोเคจे เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคे เคฌिเคจा เคเคฐ เคชเคฐ เคाเคฎ เคเคฐเคจा เคिเคคเคจा เคธुเคตिเคงाเคเคจเค เคนै। * เคเคช เคฌเคธ เค เคชเคจे เคเคชเคเคฐเคฃ เคชเคเคก़ो เคเคฐ เคเคธเคे เคฒिเค เคाเค! (เคเคฌ เคฎैं เคเค เคोเคे เคธे เคเคธเคฐเคค เคฎें เคฎिเคฒเคคा เคนूं เคคो เคฌเค्เคे เคญเคฏाเคจเค เคนोเคคे เคนैं। เคตे เคเค เคธाเคฅ เคेเคฒเคคे เคนैं เคฏा เคเค เคถो เคฆेเคเคคे เคนैं, เคเคฐ เคซिเคฐ เคตे เคाเคจเคคे เคนैं เคि เคนเคฎ เคเคฎเคคौเคฐ เคชเคฐ เคुเค เคฎเค़ा เคเคฐเคคे เคนैं เคैเคธे เคนी เคฎैं เคเคฐूँเคा।)
เคเค, เคฎैं เค เคชเคจे เคुเค เคชเคธंเคฆीเคฆा เคฏूเค्เคฏूเคฌ เคैเคจเคฒों เคो เคตเคฐ्เคเคเคเค เคे เคฒिเค เคธाเคा เคเคฐเคจा เคाเคนเคคा เคฅा เค्เคฏोंเคि เคเคช เคฎें เคธे เคเค เค เคญी เคญी เคเคฐ เคชเคฐ เคाเคฎ เคเคฐ เคฐเคนे เคนैं! (เคฏเคน เคญी, เคฏเคฆि เคเคช เคนोเคฎ เคตเคฐ्เคเคเคเค्เคธ เคो เคฐॉเค เคเคฐ เคฐเคนे เคนैं เคคो เคซिเค เคीเคฎ - เค ंเคคिเคฎ เคॉเคฒ !! เคฎुเคे เคเคฒ เคฐाเคค เคเคธे เคฌंเคฆ เคเคฐเคจा เคฅा, เคฒेเคिเคจ เคเคจ เคฒोเคों เคे เคฒिเค เค เคคिเคฐिเค्เคค 24 เคฆे เคฐเคนा เคฅा เคो เคเคธे เคฏाเคฆ เคเคฐเคคे เคฅे। เคฎुเคे เคฏเคीเคจ เคจเคนीं เคนै เคि เคฎैं เคจाเคฎांเคเคจ เคเคฌ เคोเคฒूंเคा เคซिเคฐ เคธे เคเคฐ เคเคช เคเคธे เคฒूเคต เคเคฐेंเคे।)
เคฌेเคธ्เค เคฏूเค्เคฏूเคฌ เคซिเคเคจेเคธ เคैเคจเคฒ
1। เคซिเคเคจेเคธ เคฎाเคฐ्เคถเคฒ
เคซिเคเคจेเคธ เคฎाเคฐ्เคถเคฒ เคฎेเคฐे # 1 เคตिเคเคฒ्เคชों เคฎें เคธे เคเค เคนै เคเคฌ เคฎैं เคฌเคธ เคाเคจा เคाเคนเคคा เคนूं เคเคฐ เคชूเคฐे เคธเคฎเคฏ เค เคชเคจे เคेเคนเคฐे เคชเคฐ เคเค เคนाเคธ्เคฏाเคธ्เคชเคฆ เคฎुเคธ्เคाเคจ เคเคฐ เคฐเคนा เคนूं। เคเคจเคे เคจृเคค्เคฏ เคाเคฐ्เคกिเคฏो เคตीเคกिเคฏो เคเค เคตिเคธ्เคซोเค เคนैं เคเคฐ เคตเคน เคฎुเคे เคคोเคก़ เคฆेเคคा เคนै। เคฏเคฆि เคเคชเคो เคฎूเคก เคฌूเคธ्เค เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนै, เคคो เคुเค เคซिเคเคจेเคธ เคฎाเคฐ्เคถเคฒ เคตเคฐ्เคเคเคเค्เคธ เคो 10-15 เคฎिเคจเค เคे เคฒिเค เคฐเคें เคเคฐ เคฏเคน เคเคชเคे เคชूเคฐे เคฆिเคจ เคो เคฌเคฆเคฒ เคฆेเคा।
เคซोเคो เคธ्เคฐोเคค
2। Adriene เคे เคธाเคฅ เคฏोเค
เคซोเคो เคธ्เคฐोเคค
เคฎुเคे เค
เคฆृเคถ्เคฏ เคे เคธाเคฅ เคฏोเค เคชเคธंเคฆ เคนै, เคाเคธเคเคฐ เค्เคฏोंเคि เคตเคน "เคฏोเค เคถिเค्เคทเค เคी เคคเคฐเคน เคฌाเคค เคเคฐเคจे เคी เคोเคถिเคถ เคจเคนीं เคเคฐเคคी เคนै।" (เคเคช เคाเคจเคคे เคนैं เคि เคฎैं เค्เคฏा เคเคน เคฐเคนा เคนूं, เคนै เคจा?) เคตเคน เคเค เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคต्เคฏเค्เคคि เคी เคคเคฐเคน เคฌाเคค เคเคฐเคคी เคนै, เคเคฐ เคเคธเคฎें เค
เคฆ्เคญुเคค เคช्เคฐเคตाเคน เคเคฐ เคธंเคेเคค เคนैं। เคเคธเคे เคชाเคธ เค
เคชเคจे เคैเคจเคฒ เคชเคฐ เคเค เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคเค्เคทाเคं เคนैं เคเคฐ เคเค्เคทाเคं เคชुเคจเคฐ्เคธ्เคฅाเคชเคจा เคเคฐ เคฌเคนुเคค เคถुเคฐुเคเคคी เคธ्เคคเคฐ เคธे เค
เคงिเค เคเคจ्เคจเคค เคช्เคฐเคตाเคน เคธे เคนैं। <। เคेเคธिเคा เคตैเคฒांเค เคชिเคฒेเค्เคธ
เคेเคธिเคा เคฎेเคฐा เคเค เคฎเคนाเคจ เคฎिเคค्เคฐ เคนै เคเคฐ เคฎैं เคเคธे เคฌเคนुเคค เคुเค เคฆेเคเคคा เคนूं। เคตเคน เคเคคเคจी เคाเคจเคाเคฐ เคเคฐ เค เคธเคฒी เคนै, เคเคฐ เคเคธเคा เค เคฆ्เคญुเคค เคฏूเค्เคฏूเคฌ เคैเคจเคฒ เคตเคน เคต्เคฏเค्เคคि เคे เคช्เคฐเคाเคฐ เคा เคช्เคฐเคคिเคฌिंเคฌ เคนै เคो เคตเคน เคนै। เคธुเคงाเคฐाเคค्เคฎเค เค เคญ्เคฏाเคธ (เคตเคน เคเค เคญौเคคिเค เคिเคिเคค्เคธเค) เคเคฐ เคชिเคฒेเค्เคธ เคชเคฐ เคोเคฐ เคฆेเคจे เคे เคธाเคฅ, เคเคธเคे เคैเคจเคฒ เคชเคฐ เคเคจเคे เคชाเคธ เคตिเคญिเคจ्เคจ เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคตเคฐ्เคเคเคเค เคนैं। เคจिเคถ्เคिเคค เคฐूเคช เคธे เคเคธे เคฆेเคें।
4। เคจिเคोเคฒ เคชिเคฏเคฐ्เคธ
เคจिเคोเคฒ เคเค เคเคฐ เคฆोเคธ्เคค เคนै, เคเคฐ เคฎैं เค
เคชเคจी เคถिเค्เคทा เคी เคถैเคฒी เคธे เคช्เคฏाเคฐ เคเคฐเคคा เคนूं। เคตเคน เคฎेเคाเคซॉเคฐ्เคฎเคฐ เคเค्เคทाเคं เคเคฐ เคธเคฎूเคน เคซिเคเคจेเคธ เคธिเคाเคคी เคนै, เคเคธเคฒिเค เคฎुเคे เคฒเคเคคा เคนै เคि เคฌเคนुเคค เคธे เคตเคฐ्เค เคกिเคाเคเคจ เคเคชเคो เคเคฒा เคฆेเคจे เคเคฐ เคเคชเคो เค
เคงिเคเคคเคฎ เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคुเคจौเคคी เคฆेเคจे เคा เคเคฐाเคฆा เคฐเคเคคे เคนैं। เคตเคน เคฌเคนुเคค เคธाเคฐे เคंเคชाเคंเคก เค
เคญ्เคฏाเคธ, เคชिเคฐाเคฎिเคก, เคเคฐ เคोเคे เคธ्เคชंเคฆเคจ เคंเคฆोเคฒเคจों เคा เคเคชเคฏोเค เคเคฐเคคी เคนै। เคเคธे เคฏเคนां เคฆेเคें। 5। เคเคฐाเคฌ เคฏोเคी
เคเค เคเคฐ เคฆोเคธ्เคค shoutout ๐ เคเคฐिเคจ เค
เคฆ्เคญुเคค เคนै เคเคฐ เคฎैं เคญी เคฏोเคी เคถिเค्เคทเคฃ เคी เค
เคชเคจी เคถैเคฒी เคธे เคช्เคฏाเคฐ เคเคฐเคคा เคนूँ। เคตเคน เคฎुเคे เคเคธ เค
เคฐ्เคฅ เคฎें เคเคก्เคฐिเคฏाเคจ เคी เคฏाเคฆ เคฆिเคฒाเคคी เคนै เคि เคตเคน เคเคชเคธे เคเค เคธाเคฎाเคจ्เคฏ เคต्เคฏเค्เคคि เคी เคคเคฐเคน เคฌाเคค เคเคฐเคคी เคนै। เคตเคน เค
เคชเคจी เคเค्เคทाเคं เคฎें เคธुเคงाเคฐाเคค्เคฎเค เคซिเคเคจेเคธ เคเคฐ เคฐเคฃเคจीเคคिเค เคกिเคाเคเคจों เคा เคญी เคเคชเคฏोเค เคเคฐเคคी เคนै, เคो เคि เคชीเค เคฆเคฐ्เคฆ, เคुเคถ เคूเคฒ्เคนों, เคฏोเค เคे เคฒिเค เคฏोเค เคธे เคเคชเคो เคเค ाเคจे เคเคฐ เคช्เคฐเคตाเคน เคो เคธंเคคुเคฒिเคค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคฏोเค เคธे เคนोเคคी เคนै। เคฏเคฆि เคเคช เคชाเคฐंเคชเคฐिเค เคฏोเค เคเค्เคทाเคं เคชเคฐ เคเค เค
เคฆ्เคตिเคคीเคฏ เคฎोเคก़ เคी เคคเคฒाเคถ เคฎें เคนैं, เคคो เคตเคน เคเคชเคी เคฒเคก़เคी เคนै। 6। Madfit
เคซोเคो เคธ्เคฐोเคค
เคฎैเคกเคซिเค เคฎें เคกांเคธ เคाเคฐ्เคกिเคฏो, เคถॉเคฐ्เค เคธ्เค्เคฐेंเคฅ เคตเคฐ्เคเคเคเค्เคธ, เคเค-เคीเคค เคตเคฐ्เคเคเคเค्เคธ, เคिंเคाเคต, เคเคฐ HIIT เคนै। เคฎैंเคจे เค เคชเคจे เคैเคจเคฒ เคธे เคตीเคกिเคฏो เคे เคเค เคเคจ เคी เคोเคถिเคถ เคจเคนीं เคी เคนै, เคฒेเคिเคจ เคฎुเคे เคตाเคธ्เคคเคต เคฎें เคเคธเคी เคจृเคค्เคฏ เคाเคฐ्เคกिเคฏो เคถैเคฒी เคชเคธंเคฆ เคนै। เคฏเคน เคธเคนी เคเคธเคฐเคค เคนै เคเคฌ เคเคช เคुเค เคंเคฆोเคฒเคจ เคฎें เคाเคจा เคाเคนเคคे เคนैं, เคฒेเคिเคจ เคเคฐूเคฐी เคจเคนीं เคि เคเค เคเคนเคจ HIIT เค्เคฒाเคธ เคฏा เคฐเคจ เคी เคคเคฐเคน เคฎเคนเคธूเคธ เคจ เคเคฐें।
7। Popsugar เคซिเคเคจेเคธ
Popsugar เคซिเคเคจेเคธ เคैเคจเคฒ เคฎें เคฏोเค เคเคฐ เคฌैเคฐे เคธे, HIIT, เคคाเคเคค, เคोเคฐ เคाเคฎ, เคชिเคฒेเค्เคธ, เคฌเคนुเคค เค
เคงिเค เคीเคों เคे เคฒिเค เคฌเคนुเคค เค
เคงिเค เคाเคฎ เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคเคธเคฐเคค เคी เคเค เคฌเคก़ी เคตिเคตिเคงเคคा เคนै। เคเคเคฎाเคค्เคฐ เคธเคฎเคธ्เคฏा เคเคจ เคเคธเคฐเคค เคी เคुเคฃเคตเคค्เคคा เคी เคธ्เคฅिเคฐเคคा เคी เคเคฎी เคนै। เคเคจเคฎें เคธे เคुเค เคเคค्เคृเคท्เค เคนैं, เคเคฌเคि เค
เคจ्เคฏ เคฎेเคน เคนैं। เคฎुเคे เคตिเคตिเคงเคคा เคธे เคช्เคฏाเคฐ เคนै เคฒेเคिเคจ เคฎैंเคจे เคเคจ เคธเคญी เคเค्เคทाเคं เคธे เคช्เคฏाเคฐ เคจเคนीं เคिเคฏा เคนै เคिเคจ्เคนें เคฎैंเคจे เคเคเคฎाเคฏा เคนै। 8। Kayla Itsines
เคाเคฒे เคเคฏें เคाเคฐ्เคกिเคฏो-เคนेเคตी เคธเคฐ्เคिเค เคตเคฐ्เคเคเคเค เคी เคฐाเคจी เคนैं। เคตे เคธเคญी เคเคฒ्เคฆी (เคฒเคเคญเค 28 เคฎिเคจเค) เคนैं เคเคฐ เคกंเคฌेเคฒ เคฏा เคฌॉเคกीเคตेเค เคा เคเคชเคฏोเค เคเคฐเคे เคाเคฐ्เคกिเคฏो เคเคฐ เคคाเคเคค เคे เคाเคฎ เคा เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เคเค เคฌंเคงเคจ เคเคฐเคคे เคนैं। เคฎुเคे เคฒเคเคคा เคนै เคि เคตเคฐ्เคเคเคเค เคนเคฎेเคถा เคชेเคชเคฐ เคชเคฐ เคเคธाเคจ เคฆिเคเคคे เคนैं เคฒेเคिเคจ เคเคฌ เคเคช เคเคจ्เคนें เคเค़เคฎाเคคे เคนैं, เคคो เคตे เคเคชเคी เคฒूเค เคฒाเคค เคฎाเคฐेंเคे। เคเคธเคे เคैเคจเคฒ เคฎें เค्เคฏाเคฆाเคคเคฐ เคชूเคฐ्เคฃ เคตเคฐ्เคเคเคเค्เคธ เคे เคฒिเค เคเคธเคฐเคค เค्เคฏूเคोเคฐिเคฏเคฒ เคนोเคคे เคนैं।
9। เคोเค เคेเคฒ
เคोเค เคेเคฒ เคे เคชाเคธ เค เคชเคจे เคैเคจเคฒ เคชเคฐ เคฌैเคฐे เคตเคฐ्เคเคเคเค เคा เคเค เคฌเคก़ा เคฎिเคถ्เคฐเคฃ เคนै। เคตे เค्เคฒाเคธिเค เคฌैเคฐे (เคญौเคคिเค 57 เคฏा เคถुเคฆ्เคง เคฌैเคฐे เคธे เค เคฒเค) เคธे เค เคงिเค เคจเคฐ्เคคเค เคเคงाเคฐिเคค เคนैं, เคฒेเคिเคจ เคुเคจौเคคीเคชूเคฐ्เคฃ เคนैं เคเคฐ เคตเคน เคฎเคนाเคจ เคธीเคฏू เคฆेเคคी เคนैंes। เคฎुเคे เคฏเคน เคญी เคชเคธंเคฆ เคนै เคि เคเคธเคे เคชाเคธ เคเคตเคฐ-เคฆ-เคॉเคช เคซिเคเคจेเคธ เคต्เคฏเค्เคคिเคค्เคต เคจเคนीं เคนै - เคเคญी-เคเคญी เคฏूเค्เคฏूเคฌ เคซिเคเคจेเคธ เคช्เคฐเคถिเค्เคทु เคฎेเคฐे เคฒिเค เค เคถुเคฆ्เคง เคเคฐ्เคा เคชเคฐ เคเค liiiiiiittle เคนैं เคฏเคฆि เคเคช เคाเคจเคคे เคนैं เคि เคฎेเคฐा เค्เคฏा เคฎเคคเคฒเคฌ เคนै।
10। เคฎेเคฐे เค เคชเคจे เคฏूเค्เคฏूเคฌ เคैเคจเคฒ เคे เคฒिเค เคฏเคนां เคถเคฎเคฒेเคธ เคช्เคฒเค!
เคฏเคฆि เคเคช เคจเค เคฌैเคฐे, เคค्เคตเคฐिเคค HIIT เคฏा เคुเคฒ เคถเคฐीเคฐ, เคฏा เคเคฌी เคฌเคฐ्เคจเคฐ เคी เคคเคฒाเคถ เคฎें เคนैं, เคคो เคฎेเคฐे เคैเคจเคฒ เคी เคธเคฆเคธ्เคฏเคคा เคฒें!
เคคो เคฎुเคे เคฌเคคाเค, เคฆोเคธ्เคคों: เคเคธเคฐเคค เคे เคฒिเค เคเคชเคा เคชเคธंเคฆीเคฆा เคฏूเค्เคฏूเคฌ เคैเคจเคฒ เค्เคฏा เคนै? เคिเคธी เคญी เคซिเคเคจेเคธ เคช्เคฐเคถिเค्เคทเคों เคो เคเคช เคช्เคฏाเคฐ เคเคฐเคคे เคนैं? เคिเคช्เคชเคฃिเคฏों เคฎें เคเคธे เคिเคฒ्เคฒाเค!
xo
เคीเคจा
เค เคงिเค:
เคฎेเคฐे เคชเคธंเคฆीเคฆा เคเคจเคฒाเคเคจ เคซिเคเคจेเคธ เค्เคฐेเคจเคฐ เคे 10
เคชเคธंเคฆीเคฆा เคชेเคฒोเคเคจ เคช्เคฐเคถिเค्เคทเคों
เคชोเคธ्เค เคฌेเคธ्เค เคฏूเค्เคฏूเคฌ เคซिเคเคจेเคธ เคैเคจเคฒ เคชเคนเคฒे เคซिเคเคจेเคธिเคธ्เคा เคชเคฐ เคฆिเคाเค เคฆिเค।