Are You Food Addicted?
Freepik.com <เคชी เคถैเคฒी = "เคชाเค -เคธंเคฐेเคเคฃ: เคेंเคฆ्เคฐ;"> เคाเคฆ्เคฏ เคเคฆी เคฒोเค เคुเคถ เคฒोเคों เคो เคจเคนीं เคนैं। เคจिเคถ्เคिเคค เคฐूเคช เคธे, เคตे เคเค เคธ्เคตाเคฆिเคท्เค เคญोเคเคจ เคे เคฒिเค เคฌैเค े เคนोเคจे เคชเคฐ เคुเคถ เคฆिเคाเค เคฆेเคคे เคนैं, เคฒेเคिเคจ เคฏเคน เคुเคถी เคेเคตเคฒ เค เคธ्เคฅाเคฏी เคนै। เคญोเคเคจ เคा เคเคชเคญोเค เคนोเคจे เคे เคुเค เคนी เคธเคฎเคฏ เคฌाเคฆ เคाเคฆ्เคฏ เคช्เคฐेเคฐिเคค เคฏूเคซोเคฐिเคฏा เคชเคค्เคคिเคฏां, เคเคฐ เค เคนเคธाเคธ เคเคคा เคนै เคि เคเค เคฌाเคฐ เคซिเคฐ เคเคชเคจे เค เคชเคจा เคเคนाเคฐ เคเคก़ाเคฏा เคนै। เคฎुเคे เคฏเคน เคैเคธे เคชเคคा เคเคฒेเคा?
เคฎैं เคฏเคน เคाเคจเคคा เคนूं เค्เคฏोंเคि เคฎैंเคจे เคตเคฐ्เคทों เคธे เค เคชเคจे เคตเคเคจ เคธे เคญी เคธंเคเคฐ्เคท เคिเคฏा เคนै, เคเคฐ เคเคธเคे เคธाเคฅ เคเคจे เคตाเคฒी เคญाเคตเคจाเคं เคो เคाเคจเคคा เคนै। เคเคฌ เคนเคฎ เคเคธ เคชเคฐ เคเคฆเคฎ เคเค ाเคคे เคนैं เคคो เคนเคฐ เคนเคซ्เคคे เคฌเคข़เคคे เคชैเคฎाเคจे เคชเคฐ เคธंเค्เคฏा เคฆेเคเคจे เคฎें เคोเค เคुเคถी เคจเคนीं เคนोเคคी เคนै। เคเคฌ เคญी เคนเคฎ เคुเค เคนเคซ्เคคे เคชเคนเคฒे เคซिเค เคฌैเค เคคे เคนैं เคคो เคนเคฎ เคुเคช्เคค เคฐूเคช เคธे เคถเคฐ्เคฎिंเคฆा เคฎเคนเคธूเคธ เคเคฐเคคे เคนैं เคो เคुเค เคนเคซ्เคคे เคชเคนเคฒे เคซिเค เคนोเคคे เคนैं เคो เค เคฌ เคเคฐाเคฎ เคे เคฒिเค เคฌเคนुเคค เคोเคे เคนोเคคे เคนैं। เคเคฐ เคเคฌ เคนเคฎ เคฎोเคाเคชे เคธे เค्เคฐเคธ्เคค เคนैं, เคเคธเคे เคฐूเคช เคฎें เคนเคฎ เคจिเคถ्เคिเคค เคฐूเคช เคธे เคोเค เคुเคถी เคจเคนीं เคนै। เคोเค เคญी เคเคฎाเคจเคฆाเคฐी เคธे เคจเคนीं เคเคน เคธเคเคคा เคि เคตे เค เค्เคे เคฎเคนเคธूเคธ เคเคฐเคคे เคนैं เคเคฌ เคตे เคธांเคธ เคธे เคฌाเคนเคฐ เคจिเคเคฒเคจे เคे เคฌिเคจा เคธเคฐเคฒ เคाเคฐ्เคฏ เคจเคนीं เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं। เคฏเคนां เคคเค เคि เคเคชเคे เคूเคคे เคฌांเคงเคจे เคैเคธे เคฌुเคจिเคฏाเคฆी เคाเคฐ्เคฏ เคเค เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนो เคธเคเคคी เคนै เคเคฌ เคเคช เคเคธा เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคुเคाเคต เคเคฐเคคे เคธเคฎเคฏ เคธांเคธ เคจเคนीं เคฒे เคธเคเคคे। เคนां, เคฎैंเคจे เคฏเคน เคธเคฌ เค เคจुเคญเคต เคिเคฏा เคนै, เคเคฐ เคเคธเคฎें เคธे เคोเค เคญी เคฎेเคฐे เคीเคตเคจ เคฎें เคुเคถी เคจเคนीं เคฒाเค।
เคเคน, เค्เคฏा เคฎैं เคฌीเคฎाเคฐी เคเคฐ เคถเคฐ्เคฎ เคा เคिเค्เคฐ เคเคฐเคจा เคญूเคฒ เคเคฏा เคो เคเคฒ्เคฆी เคธे เคธीเค्เคฐेเค เคฎें เคाเคจे เคธे เคเคฒ्เคฆी เคธे เคเคคा เคนै? เคฌाเคงाเคं เคนैं, เคฏเคฆि เคเคช เคฎोเคाเคชे เคธे เค्เคฐเคธ्เคค เคนैं, เคคो เคเคช เคाเคจเคคे เคนैं เคि เคฎैं เคिเคธ เคฌाเคฐे เคฎें เคฌाเคค เคเคฐ เคฐเคนा เคนूं। <เคชी เคถैเคฒी = "เคชाเค -เคธंเคฐेเคเคฃ: เคेंเคฆ्เคฐ;"> เคीเคตเคจ เคो เคเค เคเคธा เคนोเคจा เคจเคนीं เคนै เคो เคुเคถी เคเคฐ เคเคฐाเคฎ เคे เคฒिเค เคญोเคเคจ เคे เคाเคฐों เคเคฐ เคूเคฎเคคा เคนै। เคฒेเคिเคจ เคฆुเค เคी เคฌाเคค เคนै เคि เคเคे เคเคจे เคตाเคฒे เคธเคฎเคฏ เคी เคเค เค
เคจिเคถ्เคिเคค เคธเคฎเคฏ เคे เคฒिเค เคนเคฎाเคฐे เคीเคตเคจ เคชเคฐ เคนाเคตी เคนोเคจे เคी เคธंเคญाเคตเคจा เคนै। เคीเคจी เคเคฐ เคธเคฐเคฒ เคाเคฐ्เคฌोเคธ เคे เคฒिเค เคนเคฎाเคฐे เคฐाเคธाเคฏเคจिเค เคเคฐ เคैเคตिเค เคी เคฒเคค เคे เค
เคฒाเคตा, เคฎोเคाเคชा เคชเคนेเคฒी เคे เคฒिเค เคเค เคเคฐ เคुเคเคก़ा เคนै। เคตเคน เค
เคจ्เคฏ เคुเคเคก़ा เคธ्เคตाเคฆ เคนै। เคเคฌ เคนเคฎ เคเค เคॉเคเคฒेเค เคฎिเคฒ्เคเคถेเค เคैเคธे เคเค เคต्เคฏเคตเคนाเคฐ เคा เคเคจंเคฆ เคฒेเคคे เคนैं, เคจ เคेเคตเคฒ เคนเคฎ เค
เคชเคจी เคीเคจी เคी เคฒเคค เคो เคिเคฒा เคฐเคนे เคนैं, เคนเคฎ เคॉเคเคฒेเค เคธिเคฐเคช เคเคฐ เคตेเคจिเคฒा เคธ्เคตाเคฆ เคฎें เคฎिเคถ्เคฐिเคค เคฎाเคจเคต เคคाเคฒुเคं เคธे เคญी เคฌเคนुเคค เคुเคถी เคช्เคฐाเคช्เคค เคเคฐ เคฐเคนे เคนैं। เคชैเคฒेเคेंเค्เคธ เค्เคฏा เคนैं?
เคชैเคฒेเคेंเค्เคธ เคเคเค เคช्เคฐเคฃाเคฒिเคฏां เคนैं เคो เคตिเคถेเคท เคฐूเคช เคธे เคชाเคฒเคคू เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ, เคต्เคฏเคตเคนाเคฐ เคเคฐ เคชूเคฐเค เคฌเคจाเคจे เคे เคฒिเค เคกिเค़ाเคเคจ เคिเค เคเค เคนैं, เคฏเคน เคธुเคจिเคถ्เคिเคค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคि เคชाเคฒเคคू เคाเคจเคตเคฐों เคो เคเคตเคถ्เคฏเค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคชोเคทเค เคคเคค्เคต เคช्เคฐाเคช्เคค เคนोเคคे เคนैं। Palatants เคเค เคชाเคฒเคคू เคाเคจเคตเคฐ, เคเคฒाเค, เคฏा เคชूเคฐเค เคा เคเคชเคญोเค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคเค เคชाเคฒเคคू เคाเคจเคตเคฐ เคฒुเคญाเคจे เคे เคฒिเค, เคเคฌเคि เคชौเคท्เคिเค, เค
เคชเคจे เคฎूเคฒ เคเคนाเคฐ เคे เคธाเคฅ เค
เคธंเคเคค เคนो เคธเคเคคा เคนै। <เคชी เคถैเคฒी = "เคชाเค -เคธंเคฐेเคเคฃ: เคेंเคฆ्เคฐ;"> เค
เคฌ เคฐเคเคก़ เคे เคฒिเค, เคฏเคน เคญी เคฎाเคจเคต เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคे เคธाเคฅ เคญी เคिเคฏा เคाเคคा เคนै। เคชूเคฐे เคाเคฆ्เคฏ เคเคฆ्เคฏोเค เคฎें เคธ्เคตाเคฆ เคตैเค्เคाเคจिเค เคนैं เคिเคจเคे เคฎुเค्เคฏ เคाเคฐ्เคฏ เคฎเคจोเคฐंเคเค เคฎाเคจเคต เคจिเคฐ्เคฎिเคค เคฐเคธाเคฏเคจों เคो เคฌเคจाเคจे เคฎें เคนैं เคो เคนเคฎ เคเคจ्เคนें เคฌेเคนเคคเคฐ เคธ्เคตाเคฆ เคฌเคจाเคจे เคे เคฒिเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคฎें เคोเคก़เคคे เคนैं। เคฒोเค เคญोเคเคจ เคा เคธ्เคตाเคฆ เค
เค्เคा เคฌเคจाเคจे เคे เคฒिเค เคเค เคฌเคก़ा เคธौเคฆा เคเคฐ्เค เคเคฐเคคे เคนैं। เคคाเคฒเคฎेเคฒ เคी เคोเค เคฎें, เคนเคฎ เคฎเคธाเคฒों เคो เคिเคก़เคเคคे เคนैं, เคธ्เคตाเคฆเคชूเคฐ्เคฃ เคตเคธा เคा เคเคชเคฏोเค เคเคฐเคคे เคนैं, เคเคฐ เค
เคฒเค-เค
เคฒเค เคคैเคฏाเคฐी เคตिเคงिเคฏों เคा เคเคฏเคจ เคเคฐเคคे เคนैं। เคญूเค เคซूเคก्เคธ เคชाเคฐ्เคिเคฏों, เคुเค्เคिเคฏों เคเคฐ เคชाเคฐिเคตाเคฐिเค เคธเคญाเคं เคฎें เคेंเคฆ्เคฐ เคเคฐเคฃ เคฒेเคคे เคนैं। เคฐेเคธ्เคคเคฐां, เคธ्เคจैเค เคซूเคก เคฎाเคฐ्เคेเคเคฐ्เคธ เคเคฐ เคिเคฐाเคจे เคी เคฆुเคाเคจ เค
เคฌ เคฎाเคจเคต เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคे เคฒिเค เคเคฐ เคฐเคนी เคนैं เคि เคชाเคฒเคคू เคाเคฆ्เคฏ เคเคฆ्เคฏोเค เค्เคฏा เคเคฐ เคฐเคนा เคนै, เคฏा เคนเคฎाเคฐे เคाเคจเคตเคฐों เคे เคฒिเค เค्เคฏा เคเคฐ เคฐเคนा เคนै। เคนเคฎाเคฐे เคชाเคธ เคเคธे เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคนैं เคो เคตिเค्เคाเคจ เคเคฐ เคฎाเคจเคต เคจिเคฐ्เคฎिเคค เคฐเคธाเคฏเคจों เคे เคชเคฐिเคฃाเคฎเคธ्เคตเคฐूเคช เค
เคฌ เค
เคค्เคฏเคงिเค เคเคเคฐ्เคทเค เคนैं। เคตे เคนเคฎें เคเคฐ เค
เคงिเค เคे เคฒिเค เคตाเคชเคธ เคเคจे เคे เคฒिเค เคเคธा เคเคฐเคคे เคนैं! <เคชी เคถैเคฒी = "เคชाเค -เคธंเคฐेเคเคฃ: เคेंเคฆ्เคฐ;"> เคนเคฎ เคฎें เคธे เคเค เคจเคถे เคी เคฒเคค เคนैं เคเคฐ เคाเคฆ्เคฏ เคเคฆ्เคฏोเค เคนเคฎें เค
เคชเคจे เค
เคเคฒे เคซिเค्เคธ เคे เคธाเคฅ เคช्เคฐเคฆाเคจ เคเคฐเคคा เคนै। เคชोเคทเคฃ เคถिเค्เคทा เคे เคฎाเคง्เคฏเคฎ เคธे เคเคธ เคเค्เคฐ เคी เคถ्เคฐृंเคเคฒा เคो เคคोเคก़เคจे เคे เคฒिเค เคนเคฎाเคฐे เคเคชเคฐ เคนै เคเคฐ เคซिเคฐ เคนเคฎ เค
เคชเคจे เคीเคตเคจ เคो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเคจे เคे เคฒिเค เคธीเคเคคे เคนैं। เคोเค เคญी เคนเคฎाเคฐे เคฒिเค เคเคธा เคเคฐเคจे เคตाเคฒा เคจเคนीं เคนै, เคฏเคนां เคคเค เคि เคเคชเคे เคกॉเค्เคเคฐ เคญी เคจเคนीं। เคुเคฆ เคो เค ीเค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคเคช เคชเคฐ เคจिเคฐ्เคญเคฐ เคนै। เค्เคฏा เคเคช เคเค เคाเคฆ्เคฏ เคต्เคฏเคธเคจ เคนैं?
เคฏेเคฒ เคाเคฆ्เคฏ เคต्เคฏเคธเคจ เคธเคฐ्เคตेเค्เคทเคฃ เคฎें เคธเคตाเคฒों เคे เคเคตाเคฌ เคฆें เคเคฐ เค เคชเคจे เคชเคฐिเคฃाเคฎों เคे เคฌाเคฐे เคฎें เคธोเคें।
เคจोเค: เคฎुเคे เคจैเคฆाเคจिเค เคฎूเคฒ्เคฏांเคเคจ เคฏा เคธीเคงे เคตเคीเคฒ เคฎें เคถाเคฎिเคฒ เคนोเคจे เคे เคฒिเค เคฒाเคเคธेंเคธ เคช्เคฐाเคช्เคค เคจเคนीं เคนै เคเคฐ / เคฏा เค เคต्เคฏเคตเคธ्เคฅिเคค เคญोเคเคจ เคे เคธाเคฅ เคเค เค्เคฐाเคนเค เคो เคฒเค्เคทिเคค เคिเคिเคค्เคธा เคช्เคฐเคฆाเคจ เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคฒाเคเคธेंเคธ เคช्เคฐाเคช्เคค เคจเคนीं เคนै।
เคฏเคน เคธเคฐ्เคตेเค्เคทเคฃ เคชिเคเคฒे เคตเคฐ्เคท เคฎें เคเคชเคी เคाเคจे เคी เคเคฆเคคों เคे เคฌाเคฐे เคฎें เคชूเคเคคा เคนै। เคฒोเคों เคो เคเคญी-เคเคญी เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคे เคธेเคตเคจ เคो เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคเคฐเคจे เคฎें เคเค िเคจाเค เคนोเคคी เคนै เคैเคธे:
- เคเคเคธเค्เคฐीเคฎ, เคॉเคเคฒेเค, เคกोเคจเค्เคธ, เคुเคीเค़, เคेเค, เคैंเคกी, เคเคเคธเค्เคฐीเคฎ
เคैเคธी เคฎिเค ाเค - เคธเคซेเคฆ เคฐोเคी, เคฐोเคฒ, เคชाเคธ्เคคा, เคเคฐ เคाเคตเคฒ เคी เคคเคฐเคน เคธ्เคाเคฐ्เค
- เคिเคช्เคธ, เคช्เคฐेเค्เค़ेเคฒ, เคเคฐ เคชเคाเคे เคैเคธे เคจเคฎเคीเคจ เคธ्เคจैเค्เคธ
- เคธ्เคीเค, เคฌेเคเคจ, เคนैเคฎ्เคฌเคฐ्เคเคฐ, เคीเค़เคฌเคฐ्เคเคฐ्เคธ, เคชिเค्เคा, เคเคฐ เคซ्เคฐेंเค เคซ्เคฐाเคเค़ เคैเคธे เคซैเคी เคซूเคก्เคธ
- เคธोเคกा เคชॉเคช เคैเคธे เคถเค्เคเคฐ เคชेเคฏ
เคเคฌ เคจिเคฎ्เคจเคฒिเคिเคค เคช्เคฐเคถ्เคจ "เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ" เคे เคฌाเคฐे เคฎें เคชूเคเคคे เคนैं, เคคो เคृเคชเคฏा เคाเคฆ्เคฏ เคธเคฎूเคน เคฏा เคिเคธी เคญी เค
เคจ्เคฏ เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคฎें เคธूเคीเคฌเคฆ्เคง เคिเคธी เคญी เคญोเคเคจ เคे เคฌाเคฐे เคฎें เคธोเคें เคो เคเคชเคे เคชाเคธ เคชिเคเคฒे เคตเคฐ्เคท เคฎें เคเค เคธเคฎเคธ्เคฏा เคนै।
เคฎुเคे เคฒเคเคคा เคนै เคि เคเคฌ เคฎैं เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคाเคจे เคถुเคฐू เคเคฐเคคा เคนूं, เคคो เคฎैं เคฏोเคเคจाเคฌเคฆ्เคง เคธे เค
เคงिเค เคाเคจे เคो เคธเคฎाเคช्เคค เคเคฐเคคा เคนूं।
เคฎैं เคुเคฆ เคो เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคा เคเคชเคญोเค เคเคฐเคจा เคाเคฐी เคฐเคเคคा เคนूं, เคญเคฒे เคนी เคฎैं เค
เคฌ เคญूเคा เคจเคนीं เคนूं।
เคฎैं เคเคธ เคฌिंเคฆु เคชเคฐ เคाเคคा เคนूं เคเคนां เคฎैं เคถाเคฐीเคฐिเค เคฐूเคช เคธे เคฌीเคฎाเคฐ เคฎเคนเคธूเคธ เคเคฐเคคा เคนूं।
เคुเค เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคญोเคเคจ เคจเคนीं เคाเคคे เคนैं, เคฏा เคुเค เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคญोเคเคจ เคชเคฐ เคเคौเคคी เคเคฐเคจा เคुเค เคเคธा เคนै เคिเคธเคे เคฌाเคฐे เคฎें เคฎुเคे เคिंเคคा เคนै।
เคฎैं เคฌเคนुเคค เคธเคฎเคฏ เคต्เคฏเคคीเคค เคเคฐเคจे เคธे เคฌเคนुเคค เคธเคฎเคฏ เคฒเคाเคคा เคนूं।
เคฎैं เค
เคชเคจे เคเคช เคो เคชूเคฐे เคฆिเคจ เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคा เคฐเคนा เคนूं।
เคฎुเคे เคฒเคเคคा เคนै เคि เคเคฌ เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคเคชเคฒเคฌ्เคง เคจเคนीं เคนोเคคे เคนैं, เคคो เคฎैं เคเคจ्เคนें เคช्เคฐाเคช्เคค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เค
เคชเคจे เคฐाเคธ्เคคे เคธे เคฌाเคนเคฐ เคाเคंเคा। เคे เคฒिเคฏेเคเคฆाเคนเคฐเคฃ, เคฎैं เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคो เคเคฐीเคฆเคจे เคे เคฒिเค เคธ्เคोเคฐ เคฎें เคाเคंเคा, เคญเคฒे เคนी เคฎेเคฐे เคชाเคธ เคเคฐ เคชเคฐ เคฎेเคฐे เคฒिเค เค
เคจ्เคฏ เคตिเคเคฒ्เคช เคเคชเคฒเคฌ्เคง เคนों।
เคเคธे เคเค เคฌाเคฐ เคนोเคคे เคนैं เคเคฌ เคฎैंเคจे เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคो เค
เค्เคธเคฐ เคเคชเคญोเค เคिเคฏा เคฅा, เคฏा เคเคธी เคฌเคก़ी เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคिเคจ्เคนें เคฎैंเคจे เคाเคฎ เคเคฐเคจे เคे เคฌเคाเค เคญोเคเคจ เคाเคจा เคถुเคฐू เคिเคฏा, เคฎेเคฐे เคชเคฐिเคตाเคฐ เคฏा เคฆोเคธ्เคคों เคे เคธाเคฅ เคธเคฎเคฏ เคฌिเคคाเคจा, เคฏा เค
เคจ्เคฏ เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคเคคिเคตिเคงिเคฏों เคฏा เคฎเคจोเคฐंเคเคจ เคเคคिเคตिเคงिเคฏों เคฎें เคถाเคฎिเคฒ เคนोเคจे เคा เคเคจंเคฆ เคฒिเคฏा।
เคเคธे เคธเคฎเคฏ เคนोเคคे เคนैं เคเคฌ เคฎैंเคจे เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคा เคเคชเคญोเค เคिเคฏा เคฅा, เคฏा เคฌเคก़ी เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคฎैंเคจे เคाเคฎ เคเคฐเคจे เคे เคฌเคाเค เค
เคคिเคฐเค्เคทเคฃ เคธे เคจเคाเคฐाเคค्เคฎเค เคญाเคตเคจाเคं เคธे เคจिเคชเคเคจे เคे เคฒिเค เคธเคฎเคฏ เคฌिเคคाเคฏा, เคฎेเคฐे เคชเคฐिเคตाเคฐ เคฏा เคฆोเคธ्เคคों เคे เคธाเคฅ เคธเคฎเคฏ เคฌिเคคाเคจा, เคฏा เค
เคจ्เคฏ เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคเคคिเคตिเคงिเคฏों เคฏा เคฎเคจोเคฐंเคเคจ เคเคคिเคตिเคงिเคฏों เคฎें เคถाเคฎिเคฒ เคนोเคจा เคฎैं เคฎเค़े।
เคเคธे เคธเคฎเคฏ เคฐเคนे เคนैं เคเคฌ เคฎैंเคจे เคชेเคถेเคตเคฐ เคฏा เคธाเคฎाเคिเค เคชเคฐिเคธ्เคฅिเคคिเคฏों เคธे เคชเคฐเคนेเค เคिเคฏा เคเคนां เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคเคชเคฒเคฌ्เคง เคฅे, เค्เคฏोंเคि เคฎुเคे เคกเคฐ เคฅा เคि เคฎैं เค
เคงिเค เคนो เคाเคंเคा।
เคเคธे เคธเคฎเคฏ เคฐเคนे เคนैं เคเคฌ เคฎैंเคจे เคชेเคถेเคตเคฐ เคฏा เคธाเคฎाเคिเค เคชเคฐिเคธ्เคฅिเคคिเคฏों เคธे เคชเคฐเคนेเค เคिเคฏा เค्เคฏोंเคि เคฎैं เคตเคนां เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคा เคเคชเคญोเค เคเคฐเคจे เคฎें เคธเค्เคทเคฎ เคจเคนीं เคฅा।
เคเคฌ เคฎैंเคจे เคเคौเคคी, เคिंเคคा, เคฏा เค
เคจ्เคฏ เคถाเคฐीเคฐिเค เคฒเค्เคทเคฃों เคैเคธे เคि เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคो เคाเคจे เคธे เคฐोเค เคฆिเคฏा เคคो เคฎैंเคจे เคंเคฆोเคฒเคจ, เคिंเคคा, เคฏा เค
เคจ्เคฏ เคถाเคฐीเคฐिเค เคฒเค्เคทเคฃों เคो เคตाเคชเคธी เคे เคฒเค्เคทเคฃ เคนुเค เคนैं।
เคฎैंเคจे เคเคจे เคตाเคฒे เคंเคฆोเคฒเคจ, เคिंเคคा, เคฏा เค
เคจ्เคฏ เคถाเคฐीเคฐिเค เคฒเค्เคทเคฃों เคी เคญाเคตเคจाเคं เคो เคฐोเคเคจे เคे เคฒिเค เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคा เคเคชเคญोเค เคिเคฏा เคนै।
เคฎैंเคจे เคชाเคฏा เคนै เคि เคฎैंเคจे เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคा เคเคชเคญोเค เคเคฐเคจे เคा เคเค्เคฐเคน เคिเคฏा เคนै, เคฏा เคเคฌ เคฎैं เคเคจ्เคนें เคाเคจे เคธे เคฌाเคนเคฐ เคจिเคเคฒเคคा เคนूं เคคो เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคा เคเคชเคญोเค เคเคฐเคจे เคा เคเค्เคฐเคน เคเคฐเคคा เคนूं।
เคญोเคเคจ เคเคฐ เคाเคจे เคे เคธंเคฌंเคง เคฎें เคฎेเคฐा เคต्เคฏเคตเคนाเคฐ เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคธंเคเค เคा เคाเคฐเคฃ เคฌเคจเคคा เคนै।
เคฎैं เคญोเคเคจ เคเคฐ เคाเคจे เคे เคाเคฐเคฃ เคुเคถเคฒเคคाเคชूเคฐ्เคตเค เคाเคฐ्เคฏ เคเคฐเคจे เคी เคฎेเคฐी เค्เคทเคฎเคคा เคฎें เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคธเคฎเคธ्เคฏाเคं เคा เค
เคจुเคญเคต เคเคฐเคคा เคนूं।
เคฎेเคฐी เคाเคฆ्เคฏ เคเคชเคค เคจे เค
เคตเคธाเคฆ, เคिंเคคा, เคเคค्เคฎ-เคृเคฃा, เคฏा เค
เคชเคฐाเคง เคैเคธे เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคฎเคจोเคตैเค्เคाเคจिเค เคธเคฎเคธ्เคฏाเคं เคชैเคฆा เคी เคนैं।
เคฎेเคฐे เคाเคฆ्เคฏ เคเคชเคค เคฎें เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคถाเคฐीเคฐिเค เคธเคฎเคธ्เคฏाเคं เคชैเคฆा เคนुเค เคนैं เคฏा เคถाเคฐीเคฐिเค เคธเคฎเคธ्เคฏा เคो เคเคฐ เคญी เคเคฐाเคฌ เคเคฐ เคฆिเคฏा เคนै।
เคฎैंเคจे เคเค เคนी เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคญोเคเคจ เคฏा เคเคธी เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคญोเคเคจ เคिเคฏा, เคญเคฒे เคนी เคฎुเคे เคญाเคตเคจाเคค्เคฎเค เคเคฐ / เคฏा เคถाเคฐीเคฐिเค เคธเคฎเคธ्เคฏाเคं เคนो เคฐเคนी เคฅीं।
เคธเคฎเคฏ เคे เคธाเคฅ, เคฎैंเคจे เคชाเคฏा เคนै เคि เคฎुเคे เคเคธ เคญाเคตเคจा เคो เคช्เคฐाเคช्เคค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคเคฐ เค
เคงिเค เคाเคจे เคी เค़เคฐूเคฐเคค เคนै, เคैเคธे เคि เคเคฎ เคจเคाเคฐाเคค्เคฎเค เคญाเคตเคจाเคं เคฏा เคฌเคข़ी เคนुเค เคुเคถी।
เคฎैंเคจे เคชाเคฏा เคนै เคि เคเค เคนी เคฎाเคค्เคฐा เคฎें เคญोเคเคจ เคाเคจे เคธे เคฎेเคฐी เคจเคाเคฐाเคค्เคฎเค เคญाเคตเคจाเคं เคो เคเคฎ เคจเคนीं เคนोเคคा เคนै เคฏा เคเคชเคฏोเคी เคญाเคตเคจाเคं เคो เคฌเคข़ाเคจे เคे เคคเคฐीเคे เคฎें เคตृเคฆ्เคงि เคจเคนीं เคนोเคคी เคนै।
เคฎैं เคुเค เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคญोเคเคจ เคो เคाเคจे เคฏा เคฌंเคฆ เคเคฐเคจा เคाเคนเคคा เคนूं।
เคฎैंเคจे เคुเค เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคญोเคเคจ เคो เคाเคจे เคฏा เคฌंเคฆ เคเคฐเคจे เคी เคोเคถिเคถ เคी เคนै।
เคฎैं เคเคจ เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคญोเคเคจ เคो เคाเคเคจे เคฏा เคจ เคाเคจे เคฎें เคธเคซเคฒ เคฐเคนा เคนूं।
เคชिเคเคฒे เคตเคฐ्เคท เคฎें เคिเคคเคจी เคฌाเคฐ เคเคชเคจे เคुเค เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคो เคाเคเคจे เคฏा เคฌंเคฆ เคเคฐเคจे เคी เคोเคถिเคถ เคी เคฅी
เคुเคฒ เคฎिเคฒाเคเคฐ? (1)
เค
เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค cravings เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคเคฐ เคซिเคเคจेเคธ เคे เคฒिเค เคกेเคตिเคก เคे เคญी เค
เคงिเค เคे เคฒिเค, เคนเคฎें เค
เคชเคจे เคซेเคธเคฌुเค เคชेเค เคซिเค เคเคฐ เคกेเคตिเคก เคे เคฐाเคธ्เคคे เคे เคธाเคฅ เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเคนเคจे เคे เคฒिเค เคเค เคैเคธे เคเคฐ เคเค เคा เคชाเคฒเคจ เคเคฐें।
(1) เคฏेเคฒ เคซूเคก เคต्เคฏเคธเคจ เคธ्เคेเคฒ เคฒिंเค: https://www.midss.org/sites/default/files/yale_food_addift_scale.pdf
เคชोเคธ्เค เค्เคฏा เคเคช เคญोเคเคจ เคे เคเคฆी เคนैं? เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคเคฐ เคซिเคเคจेเคธ เคे เคฒिเค เคกेเคตिเคก เคे เคฐाเคธ्เคคे เคชเคฐ เคชเคนเคฒे เคฆिเคाเค เคฆिเคฏा।