3 Signs Your Body Needs a Nutrition Reset
เค्เคฏा เคเคชเคจे เคเคญी เคธเคนी เคจเคนीं เคिเคฏा เคนै, เคฒेเคिเคจ เคाเคฐเคฃ เคो เคंเคिเคค เคจเคนीं เคเคฐ เคธเคा? เคธंเคญाเคตเคจा เคนै เคि เคเคชเคा เคชोเคทเคฃ เคฆोเคทी เคนो เคธเคเคคा เคนै। เคเคชเคे เคเคนाเคฐ เคฎें เค เคธंเคคुเคฒเคจ เคจींเคฆ เคธे เคชाเคเคจ เคเคฐ เคฏเคนां เคคเค เคि เคเคฐ्เคा เคे เคธ्เคคเคฐ เคो เคญी เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เคเคฐ เคธเคเคคा เคนै। เคฏเคฆि เคเคช เคฅเคे เคนुเค, เคซूเคฒे เคนुเค เคนैं, เคฏा เคธोเคจे เคे เคฒिเค เคธंเคเคฐ्เคท เคเคฐ เคฐเคนे เคนैं, เคคो เคฏเคน เคเค เคธंเคेเคค เคนो เคธเคเคคा เคนै เคि เคเคชเคे เคถเคฐीเคฐ เคो เคชोเคทเคฃ เคฐीเคธेเค เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนो। เคฏเคนां เคฏเคน เคैเคธे เคเคฐเคจा เคนै। เคชोเคทเคฃ เคฐीเคธेเค เค्เคฏा เคนै?
"Detox" เคเคฐ "เคถुเคฆ्เคง" เคैเคธे เคฌเค़ เคถเคฌ्เคฆ เคญूเคฒ เคाเค। เคเคชเคो เค เคชเคจे เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เคो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฌเคจाเคจे เคे เคฒिเค เคเค เคฐเคธ เคคेเค, เคกिเคॉเค्เคธ เคाเคฏ, เคฏा เคिเคธी เค เคจ्เคฏ เคीเค เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคจเคนीं เคนै। เคเคชเคे เคถเคฐीเคฐ เคฎें เคเค เคช्เคฐเคฃाเคฒिเคฏां เคนैं เคो เคธ्เคตाเคญाเคตिเค เคฐूเคช เคธे เคกिเคॉเค्เคธ เคเคฐ เคฏเคृเคค, เคुเคฐ्เคฆे เคเคฐ เคซेเคซเคก़ों เคैเคธे เค ंเคों เคे เคฎाเคง्เคฏเคฎ เคธे เค เคชเคจे เคถเคฐीเคฐ เคो เคธाเคซ เคเคฐเคคी เคนैं।
เคฒेเคिเคจ เคเคชเคा เคถเคฐीเคฐ เคนเคฐ เคฆिเคจ เค เคชเคจे เคธเคฐ्เคตเคถ्เคฐेเคท्เค เคช्เคฐเคฆเคฐ्เคถเคจ เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคธंเคคुเคฒिเคค เคชोเคทเคฃ เคชเคฐ เคจिเคฐ्เคญเคฐ เคเคฐเคคा เคนै। เคฏเคฆि เคเคช เค เคชเคจे เคถเคฐीเคฐ เคो เคชोเคทเคฃ เคे เคธाเคฅ เคช्เคฐเคฆाเคจ เคเคฐเคจे เคฎें เคเคฎ เคนो เคाเคคे เคนैं, เคคो เคเคจ เค เคธंเคคुเคฒเคจ เคे เคชเคฐिเคฃाเคฎเคธ्เคตเคฐूเคช เคฅเคाเคจ, เคฌ्เคฒोเค, เคเคฐ เคฏเคนां เคคเค เคि เคฌाเคงिเคค เคจींเคฆ เคैเคธे เคฒเค्เคทเคฃ เคนो เคธเคเคคे เคนैं। เคเคฌ เคเคธा เคนोเคคा เคนै, เคคो เคฏเคน เคธเคฎเคฏ เคฒเคเคคा เคนै เคि เคเคช เค เคชเคจे เคถเคฐीเคฐ เคो เคैเคธे เคंเคงเคจ เคฆे เคฐเคนे เคนैं เคเคฐ เคธुเคจिเคถ्เคिเคค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เค เคชเคจी เคชोเคทเคฃ เคฐเคฃเคจीเคคि เคो เคฐीเคธेเค เคเคฐ เคธเคें เคि เคเคช เค เคชเคจी เคธเคญी เคฆैเคจिเค เคเคฐूเคฐเคคों เคो เคชूเคฐा เคเคฐ เคฐเคนे เคนैं। เคเคฌ เคเคชเคा เคชोเคทเคฃ เคฎें เคธुเคงाเคฐ เคนुเค เคนै, เคคो เคเคชเคे เคชूเคฐे เคถเคฐीเคฐ เคे เคฒाเคญ। เคเคธे เคธंเคेเคค เคिเคจ्เคนें เคเคชเคो เคชोเคทเคฃ เคฐीเคธेเค เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนो เคธเคเคคी เคนै
เคเคฌ เคคเค เคเคช เคเคนाเคฐ เคตिเคถेเคทเค्เค เคจเคนीं เคนैं, เคคเคฌ เคคเค เคฏเคน เคाเคจเคจा เคฎुเคถ्เคिเคฒ เคนो เคธเคเคคा เคนै เคि เคตाเคธ्เคคเคต เคฎें เคชोเคทเค เคคเคค्เคต เค्เคฏा เคนैं-เคเคฐ เคช्เคฐเคค्เคฏेเค เคฆिเคจ เคเคชเคो เคिเคคเคจा เคाเคนिเค। เคฒेเคिเคจ เคธौเคญाเค्เคฏ เคธे, เคเคฌ เคเคชเคा เคชोเคทเคฃ เคเคฎ เคนो เคाเคคा เคนै เคคो เคเคชเคा เคถเคฐीเคฐ เค เค्เคธเคฐ เคเคชเคो เคธूเค्เคท्เคฎ เคธंเคेเคค เคญेเค เคธเคเคคा เคนै। เคเคจ เคธंเคेเคคों เคे เค เคจुเคฐूเคช เคนोเคจे เคे เคाเคฐเคฃ, เคเคช เคเคจ เคชोเคทเค เคคเคค्เคตों เคो เคเคฒ्เคฆी เคธे เคธเคนी เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคाเคฎ เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं เคคाเคि เคเคช เคนเคฐ เคฆिเคจ เค เคชเคจा เคธเคฐ्เคตเคถ्เคฐेเคท्เค เคฎเคนเคธूเคธ เคเคฐ เคธเคें। เคฏเคนां เคुเค เคธเคฌเคธे เคฌเคก़े เคธंเคेเคค เคนैं เคिเคจ्เคนें เคเคชเคो เคชोเคทเคฃ เคฐीเคธेเค เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนो เคธเคเคคी เคนै:
เคเคช เคนเคฎेเคถा เคฅเค เคाเคคे เคนैं। เค्เคฏा เคเคช เคนเคฐ เคธเคฎเคฏ เคฅเคे เคนुเค เคฎเคนเคธूเคธ เคเคฐเคคे เคนैं, เคญเคฒे เคนी เคเคช เค เค्เคी เคจींเคฆ เคฒें? เคฏเคน เคเค เคธंเคेเคค เคนो เคธเคเคคा เคนै เคि เคเคชเคे เคชोเคทเคฃ เคी เคเคฎी เคนै। เคตिเคญिเคจ्เคจ เคช्เคฐเคाเคฐ เคे เคชोเคทเค เคคเคค्เคต เคเคชเคे เคถเคฐीเคฐ เคी เคญोเคเคจ เคो เคเคฐ्เคा เคฎें เคฌเคฆเคฒเคจे เคเคฐ เคฆैเคจिเค เคाเคฐ्เคฏों เคो เคเคฐเคจे เคी เค्เคทเคฎเคคा เคा เคธเคฎเคฐ्เคฅเคจ เคเคฐเคคे เคนैं। เคฏเคฆि เคเคช เคเคจ เคชोเคทเค เคคเคค्เคตों เคฎें เคธे เคเค เคฏा เค เคงिเค เคธे เคเคฎ เคिเคฐเคคे เคนैं, เคคो เคเคช เคธเคฎเค्เคฐ เคเคฐ्เคा เคे เคธ्เคคเคฐ เคชเคฐ เคช्เคฐเคค्เคฏเค्เคท เคช्เคฐเคญाเคต เคो เคจोเคिเคธ เคเคฐเคจा เคถुเคฐू เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं।
"เคนเคฎाเคฐे เคถเคฐीเคฐ เคตाเคธ्เคคเคต เคฎें เคฌเคนुเคค เค เค्เคी เคคเคฐเคน เคธे เคกिเค़ाเคเคจ เคिเค เคเค เคนैं เคเคฐ เค เค्เคธเคฐ เคนเคฎें เคนเคฎाเคฐे เคเคนाเคฐ เคธे เคुเคฎ เคนोเคจे เคे เคฐूเคช เคฎें เคธुเคฐाเค เคฆे เคธเคเคคे เคนैं। เคฐेเคจो-เคเคงाเคฐिเคค เคกाเคเคिเคिเคฏเคจ เคฌ्เคฐिเคेเค เคตुเคก, เคเคฐเคกीเคเคจ, เคเคฒเคกी, เคธीเคกीเคธीเคเคเคธ เคฌเคคाเคคे เคนैं, "เคเคฎ เคเคฐ्เคा เคा เคธ्เคคเคฐ เคเคชเคे เคถเคฐीเคฐ เคो เคฏเคน เคฌเคคाเคจे เคी เคोเคถिเคถ เคเคฐ เคฐเคนा เคนै เคि เคเคช เคฎैเค्เคจीเคถिเคฏเคฎ เคैเคธे เคुเค เคชोเคทเค เคคเคค्เคตों เคฎें เคเคฎी เคเคฐ เคฐเคนे เคนैं।"
เคช्เคฐเคค्เคฏेเค เคฆिเคจ เคเคจเคी เคฎैเค्เคจीเคถिเคฏเคฎ เคी เคเคฐूเคฐเคคों เคो เคชूเคฐा เคเคฐเคจे เคฎें 75 เคช्เคฐเคคिเคถเคค เค เคฎेเคฐिเคिเคฏों เคो เคเคฎ เคธे เคเคฎ เคिเคฐเคจे เคे เคธाเคฅ, เคฏเคน เคธंเคญเคต เคนै เคि เคเคธ เคชोเคทเค เคคเคค्เคต เคी เคเคฎी เคเคชเคी เคเคฐ्เคा เคो เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เคเคฐ เคธเคเคคी เคนै। เค เคชเคจे เคธेเคตเคจ เคो เคฌเคข़ाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคे เคฒिเค, เคฒเคเคก़ी เคเค เคธ्เคตाเคฆिเคท्เค เคธเคฎाเคงाเคจ เคช्เคฐเคฆाเคจ เคเคฐเคคा เคนै: เค เคงिเค เคॉเคเคฒेเค เคाเค! "เคเคฌเคि เคเคช เค เคชเคจे เคเคนाเคฐ เคฎें เค เคงिเค เค เคจाเค, เคชाเคเคฒ, เคฏा เค ंเคงेเคฐे เคชเคค्เคคेเคฆाเคฐ เคนिเคฐเคฃ เคोเคก़ เคธเคเคคे เคนैं, เคเคช เค เคชเคจे เคฆैเคจिเค เคฆिเคจเคเคฐ्เคฏा เคฎें เค ंเคงेเคฐे เคॉเคเคฒेเค เคोเคก़เคเคฐ เคเคธे เคญी เคฐोเคฎांเคเค เคฌเคจा เคธเคเคคे เคนैं। เคตเคน เคเคนเคคी เคนै เคि เคกाเคฐ्เค เคॉเคเคฒेเค เคฎें เคเคชเคे เคฎैเค्เคจीเคถिเคฏเคฎ เคे เคฆैเคจिเค เคฎूเคฒ्เคฏ เคा เคฒเคเคญเค 15 เคช्เคฐเคคिเคถเคค เคนिเคธ्เคธा เคนै - เคเคธเคฒिเค เคจाเคถ्เคคे เคฎें เค เคชเคจे เคถाเคฎ เคे เคญोเคเคจ เคฎें เคฏा เคฏเคนां เคคเค เคि เค เคชเคจे เคเค เคฎें เคเค เคตเคฐ्เค เคोเคก़ें।
เคฎैเค्เคจीเคถिเคฏเคฎ เคी เคเคฎी เคฅเคाเคจ เคा เคเคเคฎाเคค्เคฐ เคाเคฐเคฃ เคจเคนीं เคนै। เคธ्เคेเคธी เคกेเคตिเคธ เคเคฐเคกी, เคเคฒเคกीเคเคจ เคฌเคคाเคคे เคนैं, "เคฅเคे เคนुเค เคนोเคจे เคธे เคจिเคฐ्เคเคฒीเคเคฐเคฃ เคा เคธंเคेเคค เคนो เคธเคเคคा เคนै।" เคฆ्เคฐเคต เคธेเคตเคจ เคฎें เคฅोเคก़ी เคเคฎी เคญी เคเคชเคे เคเคฐ्เคा เคे เคธ्เคคเคฐ เคो เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เคเคฐเคจा เคถुเคฐू เคเคฐ เคธเคเคคी เคนै, เคฒेเคिเคจ เคฏเคฆि เคเคช เคนเคฐ เคฆिเคจ เคชाเคจी เคชीเคจे เคे เคฒिเค เคธंเคเคฐ्เคท เคเคฐเคคे เคนैं, เคคो เคเคฌเคฐाเค เคฎเคค। เคेเคตเคฒ เคธाเคฆे เคชाเคจी เคे เคฌाเคนเคฐ เค เคชเคจे เคนाเคเคก्เคฐेเคถเคจ เคो เคฌเคข़ाเคจे เคे เคเค เคคเคฐीเคे เคนैं। เคเคช เคฐเคธ เคे เคเค เคिเคก़เคाเคต เคे เคธाเคฅ เค เคชเคจे เคชाเคจी เคो เคธ्เคตाเคฆ เคฏा เคซเคฒ เคเคฐ เคธเคฌ्เคिเคฏों เคे เคธाเคฅ เคธ्เคตाเคฆ เคฒेเคจे เคा เคช्เคฐเคฏाเคธ เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं, เคฒेเคिเคจ เคเคช เค เคจ्เคฏ เคคเคฐीเคों เคธे เค เคชเคจे เคเคนाเคฐ เคฎें เคคเคฐเคฒ เคญी เคोเคก़ เคธเคเคคे เคนैं। เคกेเคตिเคธ เคเคนเคคे เคนैं, "เคธूเคช, เคिเคเคจी, เคฆूเคง, เคซเคฒ เคเคฐ เคฐเคธ เคो เคคเคฐเคฒ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคे เคฐूเคช เคฎें เคिเคจा เคा เคธเคเคคा เคนै।"
เคนाเคเคก्เคฐेเคेเคก เคฐเคนเคจे เคी เคुंเคी เคนाเคฒांเคि เคธ्เคฅिเคฐเคคा เคนै। เคฏเคฆि เคเคชเคो เคชूเคฐे เคฆिเคจ เคชीเคจे เคे เคฒिเค เคฏाเคฆ เคฐเคเคจे เคฎें เคเค िเคจाเค เคนोเคคी เคนै, เคคो เคกेเคตिเคธ เคเค เคต्เคฏाเคตเคนाเคฐिเค เคธเคฎाเคงाเคจ เคช्เคฐเคฆाเคจ เคเคฐเคคा เคนै। "เคเคชเคो เคชीเคจे เคे เคฒिเค เคฏाเคฆ เคฆिเคฒाเคจे เคे เคฒिเค เค เคชเคจे เคซोเคจ เคชเคฐ เคเค เคाเคเคฎเคฐ เคธेเค เคเคฐें," เคตเคน เคธुเคाเคต เคฆेเคคी เคนै। เคเคชเคो เคช्เคฐเคคि เคฆिเคจ เคเคฎ เคธे เคเคฎ 8 เคธे 10 เคเคช เคชाเคจी เคชीเคจा เคाเคนिเค, เคเคฐ्เคฎ เคเคฐ / เคฏा เคธเค्เคฐिเคฏ เคฆिเคจों เคे เคธाเคฅ।
เคเคช เค เค्เคธเคฐ เคซूเคฒा เคนुเค เคฎเคนเคธूเคธ เคเคฐเคคे เคนैं। เคोเค เคญी เคिเคธเคจे เคเคญी เคฌ्เคฒोเค เคे เคธाเคฅ เคธंเคเคฐ्เคท เคिเคฏा เคนै, เคाเคจเคคा เคนै เคि เคฏเคน เคिเคคเคจा เค เคธเคนเค เคนो เคธเคเคคा เคนै। เคถुเค्เคฐ เคนै, เคฌ्เคฒोเค เคो เคเคฎ เคเคฐเคจे เคเคฐ เคชाเคเคจ เคฎें เคธुเคงाเคฐ เคเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคे เคฒिเค เคเคช เค เคชเคจे เคเคนाเคฐ เคो เคธเคฎाเคฏोเคिเคค เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं, เคฒेเคिเคจ เคเคชเคो เคชเคนเคฒे เค ंเคคเคฐ्เคจिเคนिเคค เคाเคฐเคฃ เคจिเคฐ्เคงाเคฐिเคค เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคฅोเคก़ा เคाเคธूเคธ เคाเคฎ เคเคฐเคจे เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนै। เคूंเคि เคฌ्เคฒोเค เคे เคเค เค เคฒเค-เค เคฒเค เคाเคฐเคฃों เคธे เคนो เคธเคเคคा เคนै, เคเคนाเคฐ เคตिเคถेเคทเค्เค เคถाเคฐ्เคฒोเค เคैเคช्เคเคจ-เคिเคฒเคฌเคฐ्เคจ, เคเคฎเคเคธ, เคเคฐเคกीเคเคจ, เคเคฒเคกीเคเคจ, เคเคฐ เคाเคฐ्เคฒ्เคธเคเคจ เคॉเคฒेเค เคฎें เคेเคฒ เคชोเคทเคฃ เคจिเคฆेเคถเค, เคुเคฆ เคो เคुเค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคช्เคฐเคถ्เคจ เคชूเคเคจे เคी เคธिเคซाเคฐिเคถ เคเคฐเคคे เคนैं, เคैเคธे "เคเคธเคฎें เคเค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคฌเคฆเคฒाเคต เคเคฏा เคนै เคซाเคเคฌเคฐ เคा เคธेเคตเคจ เคฏा เคนाเคเคก्เคฐेเคถเคจ? " เคเคชเคे เคเคค्เคคเคฐों เคे เคเคงाเคฐ เคชเคฐ, เคเคช เคฌ्เคฒोเค เคो เคเคฎ เคเคฐเคจे เคे เคฒिเค เคिเคธ เค्เคทेเคค्เคฐ เคชเคฐ เคง्เคฏाเคจ เคेंเคฆ्เคฐिเคค เคเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं।
เคฏเคฆि เคเคชเคจे เคนाเคฒ เคนी เคฎें เค เคชเคจे เคซाเคเคฌเคฐ เคธेเคตเคจ เคฎें เคตृเคฆ्เคงि เคी เคนै, เคคो เคเคช เคฏเคน เคธुเคจिเคถ्เคिเคค เคเคฐเคจा เคाเคนเคคे เคนैं เคि เคเคชเคे เคนाเคเคก्เคฐेเคถเคจ เคธ्เคคเคฐ เคฎें เคญी เคตृเคฆ्เคงि เคนुเค เคนै। เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคคเคฐเคฒ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคे เคฌिเคจा เคฌเคข़เคคे เคซाเคเคฌเคฐ เคเคฌ्เค เคเคฐ เคฌ्เคฒोเค เคे เคोเคिเคฎ เคो เคฌเคข़ा เคธเคเคคे เคนैं। เคเค เคเคธाเคจ เคธเคฎाเคงाเคจ เคซाเคเคฌเคฐ เคธเคฎृเคฆ्เคง เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคा เคเคฏเคจ เคเคฐเคจा เคนै เคिเคธเคฎें เคฆ्เคฐเคต เคญी เคนोเคคा เคนै। "เคฐेเคถेเคฆाเคฐ เคซเคฒों เคเคฐ เคธเคฌ्เค़िเคฏों เคชเคฐ เคธ्เคตिเค เคเคฐें เคो เคธ्เค्เคฐॉเคฌेเคฐी, เคคเคฐเคฌूเค, เคธंเคคเคฐे, เคीเคฐे, เคเคฌเคिเคจी, เค เคเคตाเคเคจ, เคเคฐ เคंเคी เคฎिเคฐ्เค เคैเคธे เคชाเคจी เคी เคธाเคฎเค्เคฐी เคฎें เคเค्เค เคนैं," เคैเคช्เคเคจ-เคिเคฒเคฌเคฐ्เคจ เคถेเคฏเคฐ เคเคฐเคคा เคนै।
เคซाเคเคฌเคฐ เคธेเคตเคจ เคฎें เค เคाเคจเค เคชเคฐिเคตเคฐ्เคคเคจों เคे เคฒिเค เคญी เคฆेเคें। เค เคเคฐ เคคुเคฎเคเคช เคคेเคी เคธे เค เคชเคจे เคซाเคเคฌเคฐ เคธेเคตเคจ เคฎें เคตृเคฆ्เคงि เคเคฐเคคे เคนैं, เคฏเคน เคเคชเคे เคถเคฐीเคฐ เคो เคธเคฎाเคฏोเคिเคค เคเคฐเคจे เคे เคฐूเคช เคฎें เคฌ्เคฒोเค เคเคฐ เคैเคธ เคा เคाเคฐเคฃ เคฌเคจ เคธเคเคคा เคนै। เคเคธเคे เคฌเคाเค, เคงीเคฐे-เคงीเคฐे เค เคชเคจे เคคเคฐเคฒ เคชเคฆाเคฐ्เคฅ เคธेเคตเคจ เคฎें เคตृเคฆ्เคงि เคे เคธाเคฅ เคนเคฐ เคुเค เคฆिเคจों เคฎें เคคीเคจ เคธे เคชांเค เค्เคฐाเคฎ เคฌเคข़ाเคจे เคชเคฐ เคซाเคเคฌเคฐ เคชเคฐ เคง्เคฏाเคจ เคेंเคฆ्เคฐिเคค เคเคฐें। เคฏเคน เค्เคฐเคฎिเค เคตृเคฆ्เคงि เคเคชเคो เคैเคธ्เค्เคฐोเคंเคेเคธ्เคाเคเคจเคฒ เค เคธुเคตिเคงा เคे เคฌिเคจा เคเค्เค เคซाเคเคฌเคฐ เคเคนाเคฐ เคे เคฒाเคญों เคा เคเคจंเคฆ เคฒेเคจे เคी เค เคจुเคฎเคคि เคฆे เคธเคเคคी เคนै।
เคเคชเคी เคจींเคฆ เคी เคुเคฃเคตเคค्เคคा เคฎें เคเคฎी เคเค เคนै। เคเคฐाเคฌ เคจींเคฆ เคो เคเค เคीเคों เคे เคฒिเค เคिเคฎ्เคฎेเคฆाเคฐ เค เคนเคฐाเคฏा เคा เคธเคเคคा เคนै: เคคเคจाเคต, เคจींเคฆ เคชเคฐ्เคฏाเคตเคฐเคฃ, เคจींเคฆ เคเคชेเคจे, เคเคฐ เคชोเคทเคฃ เคैเคธी เคिเคिเคค्เคธा เคธ्เคฅिเคคिเคฏां। เคฏเคฆि เคเคชเคा เคคเคจाเคต เคจिเคฏंเคค्เคฐเคฃ เคฎें เคนै เคเคฐ เคเคชเคे เคชाเคธ เคเค เคเคฐाเคฎเคฆाเคฏเค เคจींเคฆ เคตाเคคाเคตเคฐเคฃ เคนै, เคคो เคฏเคน เคฆेเคเคจे เคे เคฒिเค เคเคชเคे เคชोเคทเคฃ เคो เคฆेเคเคจे เคा เคธเคฎเคฏ เคนो เคธเคเคคा เคนै เคि เค्เคฏा เคฏเคน เคเคชเคो เคुเคฃเคตเคค्เคคा เคฐाเคค เคी เคจींเคฆ เคช्เคฐाเคช्เคค เคเคฐเคจे เคธे เคฐोเค เคธเคเคคा เคนै เคฏा เคจเคนीं।
เคเคช เคैเคธे เคाเคคे เคนैं เคเคฐ เคो เคญी เคเคช เคाเคคे เคนैं เคตเคน เคจींเคฆ เคชเคฐ เคช्เคฐเคค्เคฏเค्เคท เคช्เคฐเคญाเคต เคกाเคฒ เคธเคเคคा เคนै, เคैเคซीเคจ เคเค เคฎเคนเคค्เคตเคชूเคฐ्เคฃ เคญूเคฎिเคा เคจिเคญाเคคा เคนै। เคเคฌ เคเคช เคฅเคे เคนुเค เคฎเคนเคธूเคธ เคเคฐเคคे เคนैं เคคो เคเคธ เค เคคिเคฐिเค्เคค เคเคช เคॉเคซी เคे เคฒिเค เคชเคนुंเคเคจा เคเคธाเคจ เคนो เคธเคเคคा เคนै, เคฒेเคिเคจ เคจाเคถ्เคคे เคे เคฌเคนुเคค เคเคฐीเคฌ เคैเคซीเคจ เคนोเคจे เคธे เคเคธे เคธोเคจे เคเคฐ เคธोเคจे เคे เคฒिเค เคुเคจौเคคी เคฎिเคฒ เคธเคเคคी เคนै। เคैเคซीเคจ เคเค เคเคค्เคคेเคเค เคนै, เคिเคธเคा เคฎเคคเคฒเคฌ เคนै เคि เคฏเคน เคเคชเคो เคฌिเคธ्เคคเคฐ เคे เคฌเคนुเคค เคเคฐीเคฌ เคฒे เคाเคจे เคชเคฐ เคाเคृเคค เคฐเค เคธเคเคคा เคนै। เคเคธे เคฐोเคเคจे เคे เคฒिเค, เค เคชเคจी เคैเคซीเคจ เคा เคธेเคตเคจ เคเคฐें เคคाเคि เคเคชเคे เค ंเคคिเคฎ เคैเคซीเคจเคฏुเค्เคค เคชेเคฏ เคเคชเคे เคธोเคจे เคे เคธเคฎเคฏ เคธे เคเคฎ เคธे เคเคฎ เคเค เคंเคे เคฏा เคเคธเคธे เค เคงिเค เคนो।
เคฆिเคจ เคे เคฆौเคฐाเคจ เคเคชเคे เคชाเคธ เคिเคคเคจी เคैเคซीเคจ เคนै, เคเคธ เคชเคฐ เคเค เคैเคฒी เคฐเคें। เคैเคซीเคจ เคे เคเค्เค เคธ्เคคเคฐ เคฎเคธ्เคคिเคท्เค เคฎें เคธेเคฐोเคोเคจिเคจ เคเคค्เคชाเคฆเคจ เคो เคเคฎ เคเคฐ เคธเคเคคे เคนैं, เคो เคฌเคฆเคฒे เคฎें เค เคจिเคฆ्เคฐा เคे เคोเคिเคฎ เคो เคฌเคข़ा เคธเคเคคा เคนै। เคเคธे เคฐोเคเคจे เคे เคฒिเค, เคช्เคฐเคคि เคฆिเคจ 400 เคฎिเคฒीเค्เคฐाเคฎ เคैเคซीเคจ เคธे เคเคฎ เคा เคเคชเคญोเค เคเคฐเคจा เคนै। เคชเคฐिเคช्เคฐेเค्เคท्เคฏ เคฎें เคเคธे เคฐเคเคจे เคे เคฒिเค, เคเค เค ेเค 8-เคंเคธ เคॉเคซी เคฎें เคฒเคเคญเค 95 เคฎिเคฒीเค्เคฐाเคฎ เคैเคซीเคจ เคนोเคคा เคนै।
เคเคชเคा เคเคนाเคฐ เคฎेเคฒाเคोเคจिเคจ เคเคค्เคชाเคฆเคจ, เคนाเคฐ्เคฎोเคจ เคो เคญी เคช्เคฐเคญाเคตिเคค เคเคฐ เคธเคเคคा เคนै เคो เคเคชเคे เคจींเคฆ เคเค्เคฐ เคो เคจिเคฏंเคค्เคฐिเคค เคเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคा เคนै। เค เคฎीเคจो เคเคธिเคก เค्เคฐाเคเคชोเคซเคจ เคैเคธे เคชोเคทเค เคคเคค्เคต เคถเคฐीเคฐ เคो เคฎेเคฒाเคोเคจिเคจ เคा เคเคค्เคชाเคฆเคจ เคเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคे เคนैं เคเคฐ เคชोเคฒ्เค्เคฐी, เคจเค, เคฆूเคง เคเคฐ เค ंเคกे เคैเคธे เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคฎें เคชाเค เคाเคคे เคนैं। เค เคชเคจे เคถाเคฎ เคे เคญोเคเคจ เคฎें เค्เคฐिเคช्เคोเคซाเคจ เคा เคเค เค เค्เคा เคธ्เคฐोเคค เคोเคก़เคจा เคเคชเคो เคฌेเคนเคคเคฐ เคฐाเคค เคे เคเคฐाเคฎ เคो เคช्เคฐाเคช्เคค เคเคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคเคฐ เคธเคเคคा เคนै। เคเคฐ เคฏเคนां เคคเค เคि เคฌेเคนเคคเคฐ เคชเคฐिเคฃाเคฎों เคे เคฒिเค, เค เคชเคจे เคถाเคฎ เคे เคญोเคเคจ เคฏा เคธ्เคจैเค्เคธ เคो เคเคจ เคाเคฆ्เคฏ เคชเคฆाเคฐ्เคฅों เคे เคธाเคฅ เคोเคก़เคจे เคा เคช्เคฐเคฏाเคธ เคเคฐें เคिเคจเคฎें เคชเคนเคฒे เคธे เคนी เคฎेเคฒाเคोเคจिเคจ เคा เคเค เคช्เคฐाเคृเคคिเค เคธ्เคฐोเคค เคนै เคैเคธे เคाเคฐ्เค เคेเคฐी เคเคฐ เคैเคคूเคจ।
เค เคชเคจे เคถเคฐीเคฐ เคे เคธूเค्เคท्เคฎ เคธंเคेเคคों เคे เคธाเคฅ เคงुเคจ เคฎें เคฐเคนें เคि เคเคชเคा เคชोเคทเคฃ เคเคชเคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคाเคं เคो เคชूเคฐी เคคเคฐเคน เคธे เคชूเคฐा เคจเคนीं เคเคฐ เคธเคเคคा เคนै। เคเคฌ เคเคช เคชोเคทเคฃ เค เคธंเคคुเคฒเคจ เคे เคฎाเคฎूเคฒी เคฒเค्เคทเคฃ เคฆेเคเคคे เคนैं, เคคो เคाเคฐ्เคฐเคตाเค เคเคฐें เคเคฐ เค เคชเคจे เคชोเคทเคฃ เคो เคฐीเคธेเค เคเคฐเคจे เคชเคฐ เคง्เคฏाเคจ เคेंเคฆ्เคฐिเคค เคเคฐें เคคाเคि เคเคช เคนเคฐ เคฆिเคจ เค เคชเคจे เคธเคฐ्เคตเคถ्เคฐेเคท्เค เคชเคฐ เคฎเคนเคธूเคธ เคเคฐ เคธเคें।
เคชोเคธ्เค 3 เคธंเคेเคค เคเคชเคे เคถเคฐीเคฐ เคो เคชोเคทเคฃ เคฐीเคธेเค เคी เคเคตเคถ्เคฏเคเคคा เคนोเคคी เคนै Fitbit เคฌ्เคฒॉเค เคชเคฐ เคชเคนเคฒे เคฆिเคाเค เคฆिเคฏा।