[ New ] : Top five triathlon training destinations in the world

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एक प्रशिक्षण शिविर के लिए दूर होकर ट्रायथलेट्स के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है और अब यात्रा प्रतिबंधों को उठाया गया है कि हम गर्म जलवायु और शांत सड़कों पर प्रशिक्षित करने के लिए स्वतंत्र हैं। अपनी अगली प्रशिक्षण अवकाश पर निर्णय लेने में आपकी सहायता के लिए, हमने दुनिया भर में कुछ बेहतरीन ट्रायथलॉन प्रशिक्षण स्थलों की एक सूची संकलित की है।

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st moritz

एक यूरोपीय गर्मी के लिए, सेंट मोरित्ज़ से आगे देखो। स्विस स्की रिज़ॉर्ट पूरे गर्म महीनों में एक ट्रायथलॉन पैराडाइज में बदल जाता है जो शहर के चारों ओर स्थित अनगिनत चलने वाले ट्रेल्स के आसपास स्थित अनगिनत चलने वाले ट्रेल्स बाइक की सवारी के लिए बिल्कुल सही है।

शहर के करीब प्रसिद्ध "बड़े चार" झीलों के साथ कई खुले पानी के स्विमिंग विकल्प हैं। सेंट मोरित्ज़ झील लगभग किसी भी होटल से दूरी दूर कर रही है और अगस्त में वार्षिक "ट्रायथलॉन ऑफ ट्रायथलॉन" दौड़ के लिए तैरती है। ध्यान रखें कि गर्मियों में भी आप 18 डिग्री सेल्सियस चिह्न के आसपास होने वाले तापमान के साथ एक wetsuit लाने के लिए चाहते हैं।

समुद्र तल से 1,856 मीटर की दूरी पर बैठकर, यह आपको अपनी प्रतिस्पर्धा पर अतिरिक्त लाभ देने के लिए ऊंचाई प्रशिक्षण के लिए आदर्श है। साल में औसतन 322 धूप के दिनों का मतलब है कि मौसम देवता आपके पक्ष में अधिक संभावना से अधिक होंगे। सेंट मोरित्ज़ एक आधिकारिक स्विस ओलंपिक एसोसिएशन ट्रेनिंग साइट है और ओलंपिक वर्ष में सेंट मोरित्ज़ में तैयार ट्रायथलॉन के लिए छह रियो 2016 ओलंपिक पदक विजेताओं में से चार। यह पेशेवरों द्वारा अच्छी तरह से और वास्तव में भरोसा किया जाता है और आप शहर के चारों ओर कुछ देखने की संभावना से अधिक होंगे।

mallorca

यदि आप पूरे उत्तरी गोलार्द्ध सर्दी में गर्म जलवायु से बचने के लिए देख रहे हैं, तो मैलोर्का एक आकर्षक विकल्प प्रस्तुत करता है। पेशेवर साइकिल चालकों के बीच एक असली पसंदीदा, आप ट्रामंटाना पर्वत के प्रतीकात्मक चढ़ाई के साथ-साथ कुछ टूर डी फ्रांस सितारों पर भी बहुत अधिक उत्साही हैं, यदि आप सही समय पर हैं। हालांकि, यह सिर्फ साइकिल चलाना नहीं है जो मॉलोर्का को एक मोहक विकल्प बनाता है, जैसे ट्रायथलॉन बूमिंग के खेल के साथ द्वीप हर साल अधिक बहु-खेल आयोजनों की मेजबानी करता है।

इन घटनाओं में से सबसे प्रमुख आयरनमैन 70.3 है जो मई की शुरुआत में अल्कुडिया में चलाया जाता है। एक प्रशिक्षण शिविर के साथ इस घटना को संयोजित करना एक प्रशिक्षण छुट्टी से अधिक लाभ उठाने का आदर्श अवसर है और आपको गर्मियों के लिए अच्छी तरह से स्थापित करेगा।

यह अक्सर यूरोप में सबसे प्रमुख हवाई अड्डों के साथ मौसम के बाहर पाल्मा डी मलोर्का के लिए उड़ान भरने के लिए अविश्वसनीय रूप से सस्ता होता है। अलग-अलग कंपनियों द्वारा संचालित कई प्रशिक्षण शिविर हैं और कोलोनिया डी सैन जोर्डी में सर्वश्रेष्ठ स्विम सेंटर में 50 मीटर पूल के आसपास के कुछ ऑफ-ट्रेल रन रूट्स द्वारा पूरक हैं। समुद्र का तापमान मई तक कम रहता है, जो हमेशा ठंडे महीनों में खुली पानी तैराकी नहीं बनाता है, लेकिन प्लाजा डेस ट्रेनेंस एक लोकप्रिय तैराकी समुद्र तट है जब पारा बढ़ता है।

lanzarote

दुनिया में सबसे अच्छे और सबसे प्रसिद्ध ट्रायथलॉन-विशिष्ट होटल के लिए घर, लानज़ारोट और आईटी क्लब ला सांता के द्वीप को शामिल नहीं करना असंभव होगा। पश्चिम अफ्रीका के तट पर कैनरी द्वीपों के आधार पर, द्वीप अपने वर्षभर गर्म मौसम और ज्वालामुखीय परिदृश्य के लिए जाना जाता है। यह यूरोपीय पेशेवरों और आयु समूह दोनों के लिए सबसे लोकप्रिय सर्दियों के स्थलों में से एक है। द्वीप के चारों ओर कुछ पेशेवरों में से कुछ में कई कोना रनर-अप, लुसी चार्ल्स-बार्क्ले, साथ ही साथ जर्मन, लॉरा फिलप्प का वादा किया गया है।

द्वीप पर कई विश्व स्तरीय त्रि-विशिष्ट सुविधाओं के साथ, आपको आगामी मौसम के लिए अपने शीतकालीन आधार के रूप में इसका उपयोग करके कई अन्य ट्रायथलेट मिलेंगे। विशेष रूप से, कई लोग द्वीप पर पूर्ण आयरनमैन के लिए तैयार करने के लिए इसका उपयोग करते हैं। पाठ्यक्रम को दुनिया में सबसे कठिन माना जाता है, जो अक्सर कुछ बेहतरीन प्रशिक्षण विकल्पों के लिए बनाता है। तेज हवाओं और कठिन चढ़ाई हर सवारी गिनती बनाते हैं। द्वीप गर्म शरद ऋतु के दिनों में से अधिकांश को बनाने के लिए मौसम के अंत में 70.3 आधा आयरनमैन भी आयोजित करता है।

stellenbosch

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यूरोप एकमात्र ऐसा स्थान नहीं है जहां आपको महान त्रि प्रशिक्षण मिलेगा, दक्षिण अफ्रीका में स्टेलेनबोश को गर्म वातावरण में प्रशिक्षित करने के इच्छुक लोगों के लिए एक लोकप्रिय पसंद बन जाएगा। कुछ शीर्ष-स्तरीय प्रशिक्षण सुविधाओं और इलाके के साथ, यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि अधिक पेशेवर और शौकिया समान रूप से ट्रायथलॉन गंतव्य की अपनी पसंद stellenbosch बना रहे हैं।

केप टाउन हवाई अड्डे से 45 मिनट की ड्राइव से कम दूरी पर स्थित, स्टेलेनबोश दक्षिण अफ्रीका के पश्चिमी केप प्रांत में है। एथलीट के परिप्रेक्ष्य से, स्टेलेनबोस्क एक दैनिक आधार पर उपलब्ध पहाड़ियों, हवा और आउटडोर तैराकी के साथ एक आदर्श सेटिंग प्रदान करता है। स्पोर्ट कैंपस के स्टेलेनबोश अकादमी के विस्तार के साथ, साथ ही साथ स्टेलेनबोश की सुविधाएं, वेंere कई पूल के रूप में अच्छी तरह से चलने वाले परीक्षणों और पटरियों को मुफ्त में उपलब्ध कर रहे हैं।

स्टेलेनबोश के बड़े आकर्षणों में से एक हालांकि, केवल एथलीटों के लिए नहीं बल्कि व्यापक समर्थन समूह के लिए अधिक सामाजिक जीवन पहलुओं के साथ है। एक अविश्वसनीय रेस्तरां और कॉफी शॉप दृश्य पूरे क्षेत्र में 200 वाइनरी को पूरा करता है, जो आपके समर्थन समूह का मनोरंजन करने के लिए निश्चित है। यह सब सस्ता कीमतों पर उपलब्ध है जो आप यूरोप या अमेरिका में कहीं भी भुगतान करेंगे, यह हर साल अधिक ट्रायथलेट्स के लिए एक आकर्षक विकल्प बनाता है।

बोल्डर

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सहनशक्ति खेल, बोल्डर, कोलोराडो के आध्यात्मिक घर का उल्लेख किए बिना हम सर्वश्रेष्ठ ट्रायथलॉन गंतव्यों की एक सूची नहीं रख सके। फ्लैट, कोमल रोलर्स और महाकाव्य पर्वतारोहण के सही मिश्रण के साथ, बोल्डर पिछले वर्षों में अमेरिकी पेशेवर साइकिल चालकों के लिए एक हॉटस्पॉट बन गया है। अपने विश्व स्तरीय स्विम स्क्वाड के साथ-साथ बोल्डर जलाशय और रनिंग ट्रेल्स में जोड़ें और आप जल्दी से देख सकते हैं कि यह राज्यों के लिए ट्रायथलॉन मक्का क्यों बन गया है।

समुद्र तल से 1,624 मीटर की दूरी पर बैठे शहर के साथ, 2,000 मीटर से ऊपर के कई चढ़ाई की चोटी पर विचार करने से पहले तत्काल ऊंचाई हासिल किया जा सकता है। फ्लैगस्टाफ माउंटेन इस क्षेत्र में सबसे कठिन पर्व है जो 8 किमी से अधिक 11% की औसत ढाल के साथ है और आपको किसी भी समय दौड़ फिटनेस स्तर तक पहुंचने के लिए निश्चित है।

आयरनमैन बोल्डर अगस्त में चलाया जाता है लेकिन यदि आप उन ऊंचाई के लाभ के बारे में वास्तव में गंभीर हैं, तो यह दौड़ के लिए जाने वाले महीने में एक प्रशिक्षण शिविर के रूप में इसका उपयोग करने के लिए जल्दी से आगे बढ़ने का भुगतान करेगा। आयरनमैन जुलाई के अंत में 70.3 भी बड़े शो के लिए आदर्श ट्यून-अप के रूप में 70.3 पेश करते हैं, इसलिए दौड़ के दिन आने के बाद कोई बहाना नहीं है।

विदेशों में प्रशिक्षण शिविरों के बारे में सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक यह मन की शांति है कि आपका बीमा न केवल आपात स्थिति के लिए, बल्कि आपके साइकिल दुर्घटनाओं के लिए भी शामिल है। जबकि कई यात्रा बीमा कंपनियां मूल बातें शामिल करती हैं, अधिकांश प्रशिक्षण शिविर जैसे खेल-विशिष्ट यात्राओं को कवर नहीं करती हैं। यह वह जगह है जहां पीले जर्सी का यात्रा बीमा आसान होता है। यह विशेष रूप से साइकिल चालकों और ट्रायथलेट दोनों के लिए डिज़ाइन किया गया है और आपकी अगली बड़ी दौड़ या घटना से पहले बीमा खरीदने से सभी परेशानी लेता है।

उपलब्ध वार्षिक और अल्पकालिक विकल्पों के साथ, आप आश्वस्त रह सकते हैं कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहां हैं या आप किस प्रकार के साइकिल चल रहे हैं, आप आत्मविश्वास से प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं कि आप पूरी तरह से चिकित्सा दुर्घटनाओं के लिए कवर किए गए हैं। यह व्यक्तिगत उद्धरण ऑनलाइन प्राप्त करना आसान है या पीले जर्सी में दोस्ताना कर्मचारियों के लिए चैट करना आसान है।

अपनी यात्रा बुक करने से पहले आप जिस गंतव्य को देख रहे हैं, यात्रा पर सरकार की सलाह हमेशा याद रखें, आप यहां क्लिक करके ऐसा कर सकते हैं।

पोस्ट शीर्ष पांच ट्रायथलॉन प्रशिक्षण गंतव्यों दुनिया में पहले पीले जर्सी पर दिखाई दिया।

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