[ New ] : How to deal with the Emotional Side Effects of Cancer and its Treatment Journey

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रोगियों के लिए कैंसर निदान और उपचार सबसे बड़ी चुनौती है। अधिकांश व्यक्ति कैंसर से निपटने के बाद तनावग्रस्त हो जाते हैं और चिंता और अवसाद का अनुभव कर सकते हैं। उपचार के दौरान हमारे शरीर विभिन्न तरीकों से प्रतिक्रिया करते हैं। सबसे आम मूड परिवर्तनों में थकान, आतंक, चिंता, चिड़चिड़ाहट, अवसाद, भय, चिंता, परेशान पेट, समाजीकरण में ब्याज की हानि, भूख की कमी, नींद की कमी, शराब में रुचि, और एकाग्रता के साथ कठिनाई शामिल है।

कैंसर के निदान और उपचार के दौरान, आप अलगाव, पहचान की हानि, और अकेलापन जैसे कई लक्षणों का अनुभव कर सकते हैं। आप अपनी हालत के बारे में दूसरों के साथ बात करने में कठिनाइयों का सामना कर सकते हैं। आप कभी-कभी कमजोर परिस्थितियों का सामना कर सकते हैं जैसे कि संज्ञान और शरीर की छवि के साथ मुद्दों के साथ कठिनाइयों। इसमें सभी को जोड़ने के लिए, रोगी अक्सर इस कोशिश की अवधि के दौरान रिश्ते के मुद्दों या वित्तीय संकट के माध्यम से जाते हैं क्योंकि उन्हें स्वायत्तता की भावना नहीं मिलती है।

कैसे बीमारी और इसका उपचार आपको प्रभावित कर सकता है

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि कैंसर रोग प्रक्षेपण के साथ ही इसके उपचार पाठ्यक्रम प्रतिरक्षा प्रणाली को सक्रिय कर सकते हैं और सूजन साइटोकिन्स के स्राव को ट्रिगर कर सकते हैं। जब ये साइटोकिन मस्तिष्क में प्रवेश करते हैं, तो वे मस्तिष्क में सर्किट और रसायनों को प्रभावित करते हैं। सूजन सर्किट चिंता, थकान, अवसाद, एकाग्रता, और स्मृति हानि हो सकता है।
इसके अलावा, कीमोथेरेपी व्यक्तियों को भौतिक स्तर पर नहीं बल्कि भावनात्मक स्तर पर भी प्रभावित करती है। कीमोथेरेपी के सबसे आम प्रभावों में भूख, मतली, थकान, और नींद के साथ समस्याओं का नुकसान शामिल है। कभी-कभी, प्रभाव अधिक गंभीर हो सकते हैं और व्यक्तियों को विचलन, भ्रम और भेदभाव का अनुभव हो सकता है।

कैंसर के भावनात्मक दुष्प्रभावों से कैसे निपटें

चिंता और अवसाद जैसी लक्षण पुराने हो सकते हैं। कैंसर के इन और अन्य भावनात्मक दुष्प्रभावों से निपटने का सबसे अच्छा तरीका अपने डॉक्टर से बात करना है। आपका डॉक्टर आपको अपने लक्षणों के सटीक कारण को समझने में मदद कर सकता है क्योंकि तनाव उन्हें ट्रिगर करने वाला एक प्रमुख कारक हो सकता है। डॉक्टर आपके लक्षणों को हल करने के लिए एक विशेषज्ञ के साथ परामर्श भी सलाह दे सकते हैं।

बहु अनुशासनात्मक टीम

कभी-कभी, गंभीर मूड परिवर्तनों को मनोवैज्ञानिक, सामाजिक कार्यकर्ताओं, चिकित्सकों और मनोचिकित्सकों सहित बहु-अनुशासनात्मक पेशेवरों की एक टीम की भागीदारी की आवश्यकता हो सकती है। कुछ आम दृष्टिकोण जो मूड परिवर्तनों और अन्य भावनात्मक चिंताओं से निपटने में आपकी सहायता करते हैं, में संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी), पारिवारिक चिकित्सा, और सहायक मनोचिकित्सा शामिल हैं। विस्तृत करने के लिए, सीबीटी में ऐसी तकनीकें शामिल हैं जो भावनाओं, व्यवहारों और विचारों से निपटती हैं। इसके अलावा, सहायक थेरेपी आत्म-सम्मान में सुधार करने, नकारात्मक सोच को नियंत्रित करने, तनावकों से निपटने और लक्षणों को कम करने के लिए कई तकनीकों और मॉडलों को एकीकृत करके चिकित्सकीय समर्थन प्रदान करती है। इसके अलावा, अधिकांश चिकित्सा पेशेवर थकान, अनिद्रा, और एकाग्रता के साथ समस्याओं से निपटने के लिए विरोधी चिंता और विरोधी अवसाद दवा लिखते हैं।

कैंसर देखभाल में बहुआयामी टीम (एमडीटी) का उद्देश्य कैंसर रोगियों के इष्टतम प्रबंधन के लिए कई सेवाओं का समन्वय करना है। एमडीटी संभावित रूप से कैंसर रोगियों के जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं और प्रभावी और कुशल कैंसर देखभाल प्रदान कर सकते हैं। यद्यपि उन्हें अच्छे पारस्परिक संबंधों या बेहतर कार्यशील सुविधाओं की स्थापना के मामले में कई चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है, लेकिन एमडीटी रोगी के परिणामों में सुधार (ओपेमी अब्दुलरहमान, 2011)।

इसके अलावा, कैंसर से निदान मरीजों को मनोवैज्ञानिक हस्तक्षेप के विपरीत अनौपचारिक मनोसामाजिक देखभाल भी पसंद करते हैं जो आम तौर पर मनोवैज्ञानिकों द्वारा प्रशासित होते हैं (डेम एट अल।, 201 9)। कई रोगी बाद में से जुड़े कलंक के कारण बाद में ऑप्ट-आउट करने का विकल्प चुन सकते हैं लेकिन मनोसामाजिक देखभाल पसंद कर सकते हैं क्योंकि यह एक सकारात्मक और सहायक चिकित्सा है। एक अंतःविषय सेटिंग में, नर्स ज्यादातर मनोसामाजिक देखभाल में योगदान देते हैं।

रोगी

रोगी कैंसर के निदान और उपचार को समझने और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में भी योगदान दे सकते हैं। बीमारी की प्रकृति को समझना इससे जुड़े डर को हटाने में मदद करता है। कैंसर से निदान करने वाले व्यक्ति अपने डॉक्टर को सूचित कर सकते हैं और अपनी बीमारी को समझने के लिए जानकारी के अन्य विश्वसनीय स्रोत ढूंढ सकते हैं। एक कैंसर निदान और बाद के उपचार की यात्रा एक रोगी की सामाजिक, मनोवैज्ञानिक और वित्तीय स्थिति पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकती है। किसी भी रोगी को इन पहलुओं पर विचार करना चाहिए और आपको अपने चिकित्सक से बात करते समय भयभीत या चिंतित नहीं होना चाहिए।

रोगी कैंसर के बारे में अधिक जानकर उच्च जीवन गुणवत्ता प्राप्त करने में एक अभिन्न भूमिका निभा सकते हैं। संकट को कम करने का एक प्रभावी तरीका निराशा, दर्द और चिंता की भावनाओं के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना है। अधिकांश कैंसर बचे हुए लोग डरते हैं कि उनकी दर्दनाक और परेशान करने वाली स्थिति पुनरावृत्ति हो सकती है। इन आम चिंताओं को दूर करने के लिए, अनुवर्ती नियुक्तियों के दौरान अपने डॉक्टर के साथ विषय लाएं और प्रस्तावित परीक्षण करें। आगे, अच्छा ले लोअपने शरीर की देखभाल करें और अपने आप को व्यस्त रखें।
रोगी प्रभावी रूप से लोगों से प्रतिक्रियाओं के लिए तैयार होने, उपस्थिति को बढ़ाने, स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने और सामाजिक समर्थन की मांग के लिए तैयार होने के द्वारा शरीर की छवि के मुद्दों को प्रभावी ढंग से दूर कर सकते हैं। एक दैनिक दिनचर्या के बाद, अनुभव साझा करने, नए कौशल सीखने, और विकृतियों को कम करने के लिए संज्ञानात्मक कठिनाइयों को प्रभावी ढंग से संभाला जा सकता है। इसके अलावा, आप पेशेवर परामर्श मांगने और स्वस्थ जीवनशैली विकल्पों को बनाने, दिमागी-शरीर तकनीकों में समय और प्रयास निवेश करके अपने मनोवैज्ञानिक कल्याण में सुधार कर सकते हैं।

समर्थन नेटवर्क

कैंसर के भावनात्मक प्रभावों से निपटने के लिए एक और प्रभावी तरीका में सामाजिक समर्थन नेटवर्क का आकलन शामिल है, जो आपके मित्र और परिवार, चिकित्सक या अन्य सहायता समूह हो सकते हैं। एक रोगी की जरूरतों को समझना और प्रासंगिक जानकारी साझा करना महत्वपूर्ण है। वे रोगी को कैंसर से संबंधित तनाव से निपटने में भी सक्षम होना चाहिए। इसके अलावा, रोगियों को अपने परिवार और दोस्तों से मदद पाने के लिए तैयार होना चाहिए। समर्थन नेटवर्क चिंता के स्तर को कम करने और रोगियों के जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं। मरीजों को कम उदास महसूस होता है और आत्मघाती विचार नहीं होते हैं। अंत में, सामाजिक समर्थन यह सुनिश्चित करने के लिए सशक्तिकरण की भावना प्रदान करता है कि वे साइड इफेक्ट्स का प्रबंधन कर सकें और कम चिंता और दर्द हो।

स्तन कैंसर के मनोसामाजिक लक्षणों को हल करने के लिए एक व्यावहारिक दृष्टिकोण

इस संदर्भ में, स्तन कैंसर के मनोवैज्ञानिक घटकों पर एक प्रासंगिक मामला अध्ययन सुधांत्रा और रिल्टन (एनडी) द्वारा प्रस्तुत किया गया था। इस मामले में अपने कैंसर की यात्रा के दौरान तनाव और अवसाद के भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक लक्षणों के साथ 41 वर्षीय महिला को प्रशासित रोग प्रक्षेपवक्र और हस्तक्षेप शामिल किए गए थे। डर और आघात प्रमुख थे और उसके मूड स्विंग थे। उसके लक्षणों से निपटने के लिए, देखभाल टीम ने अवसाद और चिंता के लिए सामाजिक समर्थन की सिफारिश की। संकट को कम करने के लिए परिवार का समर्थन चुना गया रणनीति थी। अन्य सिफारिशें हल्की शारीरिक गतिविधि थीं, बातचीत में शामिल थे, परामर्श और सामाजिक समर्थन की मांग कर रहे थे। केस स्टडी कैंसर के साथ अपनी लड़ाई लड़ने वाले मरीजों के लिए भावनात्मक मुद्दों से निपटने के महत्व के बारे में दृढ़ सबूत प्रस्तुत करती है।

** kareoptions ** कैंसर से निदान होने के बाद कोशिश कर रहे रोगियों के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए प्रतिबद्ध है। हम मरीजों को कई क्षेत्रों में विशेषज्ञता रखने वाले चिकित्सकों को जोड़ते हैं ताकि आपकी सटीक भावनात्मक चिंताओं को उचित रूप से संबोधित किया जा सके। हमारी सेवाओं में निदान उपचार के लिए निरंतरता (सीओसी) शामिल है, निदान और उपचार मार्गों की समीक्षा के लिए निदान (एमएसओ) की समीक्षा के लिए चिकित्सा द्वितीय राय सेवा, विश्व स्तरीय सुविधाओं पर उपचार योजना को समन्वयित करने के लिए देखभाल समन्वय (टीओसीसी) का हस्तांतरण, और दूसरी राय बोर्ड समीक्षा (एसओबीआर) या विशेषज्ञों द्वारा एक बहुआयामी समीक्षा।

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संदर्भ
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Opeyemi Abdulrahman, जी। (2011)। कैंसर प्रबंधन पर बहुआयामी टीम देखभाल का प्रभाव। पैन अफ्रीकी मेडिकल जर्नल।
सुधांत्रा, बी जे।,% 26AMP; रिल्टन, ए। (एनडी)। स्तन कैंसर के मनोवैज्ञानिक और सामाजिक प्रभावों पर केस अध्ययन। मानविकी और सामाजिक विज्ञान के आईओएसआर जर्नल (आईओएसआर-जेएचएसएस)।

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