[ New ] : Alcohol and sport: a sordid history

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ड्रग्स और स्पोर्ट डे डॉट के बाद से खाइयों में एक साथ रहे हैं; वे रक्त भाइयों और बहनों को बोलने के लिए कर रहे हैं। कोरोनवायरस ने खेल को समाप्त करने से पहले और, ठीक है, वास्तव में सबकुछ।

यह देखना आसान है कि क्यों खेल और प्रदर्शन एक दूसरे की तरह दवाओं (पीईडी) को बढ़ाते हैं। अधिकांश प्रदर्शन-बढ़ाने वाली दवाएं डायनामाइट हैं - आप रासायनिक concoctions imbibe और वे आपको उन खेलों में बेहतर बनाते हैं जिन्हें आपने बहुत अच्छा किया है - संभावित रूप से आपको बहुत अच्छा, एक विश्व चैंपियन, या यहां तक ​​कि एक जी.ओ.ए.टी. (यह आपको शहरी शब्दकोश में देखकर बचाने के लिए "हर समय" है!)

समस्या है, गर्दन पेड का एक और नाम है: धोखा। जबकि कक्षा, आनुवंशिकी, लिंग और राष्ट्रीयता जैसे अन्य जीवन तत्व स्तर के खेल के क्षेत्र की पवित्र खेल धारणा पर छाया फेंक सकते हैं, पीईडी को बर्दाश्त नहीं किया जाता है। उनके लाभ बहुत ही एड्रोइट हैं; उनके दुष्प्रभाव मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत खतरनाक हैं; 'हर कीमत पर जीतने' जैसे वयस्क अवधारणाओं से अपरिचित किशोरों को उचित ठहराने के लिए उनका उपयोग करना बहुत मुश्किल है; उनकी नैतिकता बहुत छायादार।

शराब के बारे में क्या? जबकि अल्कोहल के प्रदर्शन-बढ़ाने वाले पहलू हमेशा सुंदर स्केची रहे हैं, जबकि स्पोर्टिंग लोक ओल 'लाल-आंख के साथ लंबे समय से डाला गया है। Wayback मशीन में कूदो और प्राचीन ग्रीसियन ओलंपियन 2,500 साल पहले देखें घटनाओं और vainqueurs से पहले ठीक भूमध्य लाल शराब के साथ जुड़ा हुआ है और पुरस्कार के रूप में शराब के भी अधिक gourds के साथ revished!

पेय 'नौकरी पर

स्नूकर लीजेंड एलेक्स हिगिन्स ने बीयर और स्मोक्ड सिगियां 1 9 70 और 1 9 80 के दशक में विश्व खिताब जीतते हुए टेलीविजन पर रहते हैं। उत्तरी आयरिशमैन ने दावा किया कि पीने ने अपने शावकों को नियंत्रित करने में मदद की, लेकिन उन्हें व्यसन मुद्दों से भी पीड़ित किया गया, जो कि पहले स्थान पर दांतों को उकसाते थे, और पीने के लिए उनके लिए स्पष्ट रूप से कोई प्रदर्शन बढ़ाने वाला था क्योंकि उनके जीवन में या बाइज़ पर सालों तक उनके लिए कोई प्रदर्शन बढ़ाया गया था ।

खेल में एथलीटों को एक स्थिर हाथ की आवश्यकता होती है जैसे कि डार्ट्स या शूटिंग या क्रॉसबो ने अपने अनुमानित प्रभावों के लिए शराब पी लिया है। यद्यपि आज लगभग विशेष रूप से पंटर्स के लिए छोड़ दिया गया है, योर के डार्ट प्लेयर अक्सर आधे कट थे जब वे फेंक लाइन से संपर्क करते थे।

कई पुराने समय की कहानियां हैं टूर डी फ्रांस राइडर्स बोझ के साथ बोझ भरने के रूप में बोझ भरते हैं, जब चीजें उन सभी उबर-ग्रूइंग बैक-टू-बैक 300-400 किमी + चरणों पर गंभीर हो जाती हैं। या, जैसा कि 1 9 06 विजेता रेने पोटियर ने किया था, शराब या तीन के लिए बार में रुककर।

विश्व चैंपियन और 3 एक्स स्मारक विजेता टॉम सिम्पसन के पास अपने सिस्टम में ब्रांडी और amphetamines की बड़ी मात्रा में था जब वह दुखद रूप से गिर गया - टीवी पर लाइव - एक स्टोनिंग हॉट चरण के दौरान दक्षिणी आल्प्स में मोंट वेंटोक्स के शिखर के शिखर के शिखर पर अपनी बाइक पर रहते हैं 1967 के टूर डी फ्रांस का। 2 9 वर्षीय डरहम आदमी को अपने दोस्तों को 'प्रमुख' के रूप में जाना जाता है, कुछ घंटों बाद दिल की विफलता से कुछ घंटों बाद अविग्नॉन अस्पताल में।

सिम्पसन एक बाहरी से दूर था - इस तरह के कॉकटेल अपने समय के पोलोटन में आम थे - लेकिन टूर की चौंकाने वाली पहली घातक और दवा उपयोग के लिए इसके लिंक ने साइकिल चलाने में एंटी-डोपिंग क्रैकडाउन के लिए उत्प्रेरक के रूप में कार्य किया अगले वर्ष मेक्सिको सिटी ओलंपिक समेत खेल की दुनिया।

साइकल चलाना में, जैसा कि अन्य धीरज के खेल में, शराब के कथित और अनावश्यक रूप से सहमत 'प्रदर्शन वृद्धि' एक तरह के दर्द हत्यारे के रूप में था। ट्रामडोल की तरह एक ओपियेट की व्यर्थ में कुछ, जो हाल के वर्षों में समर्थक पेलोटन में लोकप्रिय हो गया था, अधिकारियों ने चक्कर आना जैसे शराब के साथ साझा किए गए दुष्प्रभावों, सतर्कता और उनींदापन की हानि के साथ साझा किया।

प्रदर्शन एक तरफ, एक पोस्ट राइड सोशल बीयर मनोरंजक साइकिल चालकों के पसंदीदा पसंदीदा बने रहने की संभावना है।

खेल पोषण विज्ञान बनाम बोतल

क्या एक टिपल वास्तव में एक प्रदर्शन लहर को बढ़ा सकता है? क्या यह वास्तव में प्रभावी रूप से दर्द या एक हाथ को स्थिर कर सकता है? आत्मविश्वास में सुधार? नसों को कम करें?

आधुनिक विज्ञान का गर्म चाकू क्या कहता है?

एक 2010 की समीक्षा में तीव्र शराब की खपत ने हानिकारक रूप से प्रभावित किया "चयापचय, तंत्रिका समारोह, कार्डियोवैस्कुलर फिजियोलॉजी, थर्मोरग्यूलेशन और कंकाल मांसपेशी मायोपैथी"।

अच्छी शुरुआत नहीं। अमेरिकन कॉलेज ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन ने 2010 में 'प्रासंगिक अंतरराष्ट्रीय साहित्य की व्यापक समीक्षा' पूरी करने के बाद निष्कर्ष निकाला, "अल्कोहल का तीव्र इंजेक्शन एक विस्तृत विविधता पर एक हानिकारक प्रभाव डाल सकता है जैसे कि प्रतिक्रिया समय, हाथ- आंख समन्वय, सटीकता, संतुलन, और जटिल समन्वय। "

यह जोड़ा गया, "तीव्र शराब इंजेक्शन में सुधार नहीं होगा और ताकत, शक्ति, स्थानीय मांसपेशी धीरज, गति, और कार्डियोवैस्कुलर धीरज कम हो सकता है।"

एसीएसएम द्वारा स्कैन किए गए शोध में आमतौर पर लगभग 45-60 मिलीलीटर, या 75 किलो पुरुष में 0.04-0.05 का रक्त शराब का स्तर शामिल होता है। शायद ही गार्जेंटुआन उपायों, लेकिन फिर भी शोधकर्ता मंडलियों में तीव्र खपत के रूप में वर्गीकृत।

एक अध्ययन में, शराब ने अर्ध-कठोर व्यायाम (50% VO2 अधिकतम) के दौरान मांसपेशी ग्लाइकोजन स्टोर को कम नहीं किया -लेकिन यह बाद में किया। दूसरे में, शराब ने 3 घंटे के चलने के प्रयासों के अंत में मांसपेशियों में ग्लाइकोजन को कम कर दिया। संक्षेप में, बूज़ शरीर की ऊर्जा-निर्माण क्षमता को ग्लेकोज को संश्लेषित करने की क्षमता से समझौता करके शरीर की ऊर्जा-निर्माण क्षमता को रोकता है क्योंकि इसे सभी शराब को तोड़ने के साथ खुद पर कब्जा करना चाहिए। यह मांसपेशी मरम्मत के लिए आवश्यक प्रोटीन संश्लेषण के साथ मांसपेशी वृद्धि को भी कम करता है।

अल्कोहल भी हाइपोग्लाइसेमिया (कम रक्त शर्करा) की संभावनाओं को बढ़ाता है, और एक मूत्रवर्धक के रूप में यह निर्जलीकरण को उत्तेजित करता है जो बदले में अपने तापमान को आत्म-विनियमित करने की शरीर की क्षमता के साथ गड़बड़ करता है।

दर्द से राहत के बारे में क्या? यहां शराब को एक प्रकार मिलता है। पत्रिका के जर्नल में लगभग 20 अध्ययनों की एक समीक्षा ने शराब को एक गैर-खेल के संदर्भ में दर्द से छुटकारा पा लिया - शायद 25% औसत पर एक आश्चर्यजनक खोज नहीं है जब आप मरीजों को मानते हैं कि मरीजों को व्यापक रूप से आधुनिक संज्ञाहरण के चमत्कारों के सामने सूस करने की सलाह दी गई थी। सर्जरी की गतिशीलता को काफी हद तक बदल दिया।

एक शामक और एक अवसाद के रूप में, शराब को शांत प्रभाव पड़ सकता है, जो स्थिर हाथों या आसानी से नसों को शांत करने के लिए अपनी शुद्ध क्षमता की व्याख्या कर सकता है। हालांकि ये प्रभाव आमतौर पर अल्पकालिक और अत्यधिक खुराक-निर्भर होते हैं।

और जब ऊपर वर्णित प्रभावों के साथ मिलकर, लगभग हमेशा अप्रभावी।

सब कुछ यह बहुत निश्चित है। आप उगते हैं, आप हार जाते हैं।

पोस्ट अल्कोहल और स्पोर्ट: एक सॉर्डिड इतिहास पहले पीले जर्सी पर दिखाई दिया।

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